当出现严重的脱发之后，可以考虑通过植发的方法改善症状。目前常用的植发技术常用的有两种，一种是无痕技术，另一种是有痕技术。无痕技术是通过使用口径0.8-1.2mm的针筒式取发器提取毛囊，在一次性全部取完之后再进行种植，这一项技术对于提取毛囊时的速度、准确度以及方向等都有很高的要求，并且手术的时间需要控制在10小时以内。
植发效果的话，一定要去正规的医院做详细的检查，种植头发是可以有效改善脱发的现象，种植头发的原理是将自身后枕部位的毛囊移植到脱发区域，种植后的新生发是具有永久性，不会再次出现脱落的现象。
头发少是可以进行植发的，头发少有两种可能，一种是天生头发比较少，这个不适合采用植发手术的方法，而对于后天脱发导致的头发少，需要通过检测，了解脱发的原因，脱发面积大小后再实行植发。平时饮食上注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃油腻刺激食物，那样可能会对植发效果造成影响。
植发最常用的方法就是自体头发移植，大致的过程就是，术前准备后切除后脑勺部位头皮，一般长条状，切好头皮后，缝合。接下来处理毛囊，把切取的头皮切成包含一个毛囊单位的小块，然后就是种植。待种植部位头皮消毒麻醉，用专用植发刀头皮打孔，然后把切好的毛囊种植在打好的孔内即可，种植完毕后包扎。若是植发，需要就诊三甲大医院皮肤科，计算按照植发根数进行计算的。平时需要多吃瓜果蔬菜，加强锻炼。
现在种植头发的技术也是比较成熟比较先进的，它属于是一种微创手术，不要过于担心，种毛囊不受激素影响，对于各种刺激的适应能力也比较强。如果说手术比较成功的话，能够保持的时间也是比较长的。
