可以通过以下几种方法来使阴道紧：
一、运动疗法。可以适当的进行提肛运动，也可以适当的打断排尿。
二、药物治疗。可以使用迷迭香和延展成份的护肤品来清洁外阴。对于炎症引起的阴道松弛有很好的效果。
三、手术治疗。阴道缩紧手术和盆底重建手术是目前常用的两种方法。手术的条件很苛刻，必须符合手术的适应症。因此，根据不同的女人，采取不同的方式。
一般来说，产后阴道松弛抗炎做运动变得紧致。
产后阴道松弛，要保持紧绷，可以在产后24小时内进行抬腿运动、仰卧起坐、缩肛运动、反复收缩肛门、空中蹬单车等，每次大约10分钟。产后10天可以进行膝胸卧位，防止子宫后倾。产后早期的活动也要在24小时之后进行，24小时后可以下床行走、上厕所等，这样可以帮助产妇恢复体力，缓解产后阴道松弛。
通常情况下，如果患者孕期初期可以做一些有节拍的有氧运动，比如瑜伽、健身操、散步等，如果是喜欢游泳的孕妇也可以做，但是要注意周围的卫生。
即使是在妊娠的中期，即4-7个月，此时患者身体中的胎盘已成型，孕妇的身体状况比较稳定，可以适当的进行锻炼。8个月之后，胎儿会越来越大，所以要避免过度劳累，要适当的减少运动。
孕妇可以做的运动如下：
女性在怀孕初期身体会较为虚弱，并且胎儿也较为脆弱，所以在孕妇怀孕的早期阶段是不建议进行剧烈运动的，但是可以每天进行饭后散步的运动，可以避免造成过度劳累导致出现流产的情况，如果孕妇在怀孕的中期阶段，可以进行游泳运动，游泳可以促进胎儿的发育，在怀孕晚期就需要减少运动，防止出现早产的情况。
缩阴手术真的可以使阴道恢复少女般的紧致，女性如果想要做该手术应提前到医院做检查，在身体适合的情况下再进行手术。
缩阴手术可以通过激光或传统手术对局部进行切除，在阴道上壁切口，再切除多余的皮肤和脂肪，增加阴道皮肤和肌肉弹性，恢复紧致。也可以采用缝合手术，将阴道黏膜双层缝合，收缩阴道闭合括约肌，使阴道恢复到正常的状态。
脸部皮肤松弛时，可以采用以下方法进行治疗：
患者可以使用紧致抗衰老护肤品，早晚涂抹脸部，涂抹时要注意按摩脸部，也可以到正规机构进行按摩，通过正规的按摩手法来改善皮肤松弛，达到皮肤紧致的效果。
患者也可以去正规医院的皮肤科进行激光治疗、光子嫩肤治疗、手术治疗等治疗，还可以通过注射肉毒素的方法，来去除动态性皱纹，使皮肤变得更加饱满紧致。
