选择正规的医院。种发也被称为植发。植发是将后枕部位的毛囊移植到脱发区域，植发后的新生发是具有永久性，不会再次出现脱落的现象提取的后枕部位是不受雄性激素、环境和遗传方面因素的影响，植发后的新生发是具有原有的生物学特性。
皮条切取技术和毛囊单位提取技术。头皮条切取技术：从后枕部安全供区切适量大小的头皮条，然后把头皮条在高倍放大镜下分离为单个毛囊单位移植体，再移植到受区。毛囊单位提取技术：用内径很小的环钻，直径一般为1mm或者更小，对单个毛囊进行环切，深度一般在真皮中层。然后用较钝的环钻联合牵拉和剥离，切断纤维连接，将毛囊单位取出后移植到受区。
其实植发是取人体后脑部位毛囊作为发源，主要是用精细的外科技术，然后把毛囊单位移植到需要移植的部位，让毛囊单位在新的部位存活，然后就是慢慢的自然生长，这样其实来补充人体脱掉的毛发的，而且也是可以有效的修复脱发引起的形象问题。
fue植发技术是在传统fut技术的基础上发展而来的，避免了手术开刀的风险，并且使用的植发手术器械也是更加精密，对毛囊造成的损伤降低了不少，与fut植发技术相比有了很大的改善，但是毛囊提取后会留下点状的疤痕。目前性价比最高的技术是碧莲盛的fuesht无痕植发技术，实现了零风险、零疤痕和零后遗症的理想效果。
异体植发的话也是可以的，毛发移植采用自身的毛囊这样才能保证成活率保证植发的效果，和皮肤排斥是关系的，可以经常性的用何首乌洗头发，是可以促进毛发的浓密和再次生长的，饮食上可以多吃一些黑芝麻。
首先一定要保证自己的身体是健康的，头部上面没有什么外伤，要在相关正规的种植头发的机构做了相关的检查之后，选择适合的治疗的方法，现在种植头发的技术也比较先进。
