黑头挤出来的不是螨虫。是螨虫产生的垃圾。饮食上也要注意不要吃太多油腻食物，这样会加重黑头的产生。治疗黑头的情况下要做好皮肤的清洁工作。做好皮肤的清洁工作是第一位的，治疗黑头的作用也是事半功倍的。
快速的消除黑头容易造成局部的感染，使皮肤受伤有黑洞，所以要让黑头自然成熟之后再进行挤压，注意局部的清洁，卫生。平时不要吃过多辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜看手机，看电脑。
如果面部出现了少量的黑头，可以用异物针或者粉刺针轻轻地挤压把它们去除。当面部尤其在面部的T字区出现了大量的黑头，用这种外力或者物理性的刺激就不太适当了，容易引起皮肤的炎症或者增加毛孔的粗大。
阴部毛孔挤出黑头有如下情况：
1.如果女性仅仅在阴道毛孔中挤出了黑头，但是阴毛发育正常，并没有出现瘙痒、红肿、刺痛等情况，这是一种生理现象。阴毛是黑色的，不管是腋下的毛孔，还是腿部的毛孔，都会有少量的黑头出现，而阴部的毛孔也会出现黑头。
2.如果在阴道毛孔挤压黑头的时候，还伴随着毛孔处的红肿、疼痛等症状，可能是毛囊炎，可以使用聚维酮碘液进行局部消毒，再外敷红霉素软膏。
大黑头挤压后会出现一个小洞是正常的。
这是由于毛囊下方的皮脂腺分泌了大量的皮脂，皮脂在毛囊的口部堆积，与氧气发生氧化还原反应，从而产生黑色角栓。当黑色的角质被挤出后，它的部分就会膨胀，就像是一个空洞。
黑头比较大可以稍微按压，但不能太过用力，否则会对毛囊周边组织造成刺激，导致红肿、疼痛，影响到毛囊的修复。可以用玻尿酸凝胶和阿达帕林凝胶治疗，但需注意阿达帕林凝胶只能在夜间涂。平时也可在玻尿酸凝胶10分钟后使用，这样既可以消除黑头，也可以预防毛孔扩张。
一般来讲，挤出臭黑头可能是患有毛囊炎。
通常毛囊炎会导致毛囊阻塞，导致皮脂腺分泌物无法排出，长期积累会导致炎症，从而出现阴部挤压臭黑头的情况。如果阴部出现了异味，可以在局部涂抹百多邦软膏、红霉素软膏等抗生素。涂抹前要用清水冲洗，不要吃辛辣、刺激性的东西。平时一定要避免穿紧身衣和化纤衣裤，要保持外阴的清洁，还要注意月经期间的卫生。
