淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的，求美者需要根据病因进行对症治疗。
1.没有注意防晒：如果求美者平时外出时没有注意防晒，导致紫外线长期照射，就容易导致色素沉积，出现长斑的情况，可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。
2.衰老：部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积，可以通过光子嫩肤的方式来改善，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，能够分解色斑，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，能有效改善症状。
景天祛斑片是行气活血的中药，是祛斑的药物，主要是由红景天、枸杞子、当归、炙何首乌，红花、珍珠，杜鹃花等有效成分组成的中药制剂，具有活血行气、祛斑消痤的功效。治疗气滞血瘀所导致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮等症状，治疗效果较明显，本药吃两个月就可以见效。
氢醌乳膏不能祛斑，但可以淡化斑点。
氢醌乳膏是一种皮肤褪色剂，可以治疗黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑，具有一定的淡化斑点的作用，但是通常并不具备祛除斑点的作用。部分患者用药后可能会出现烧灼感或者过敏，建议患者在医生的指导下合理用药。
有祛斑需求的求美者可以在医生的指导下选择激光祛斑的方式进行治疗，激光祛斑的原理是利用激光的选择性光热作用来击碎、分解色素，使其随着代谢排出体外，进而实现治疗目的。
氢醌乳膏用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解，蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用。
祛斑反黑一般可以选择使用贵妇膏，使用的时候需要适量。
祛斑的时候反黑可以选择使用贵妇膏，但是建议选择效果比较好的贵妇膏，通常可以起到修复皮肤的作用。如果脸上的斑点比较严重，想要达到祛斑的效果，一般会采取激光的方式或者是光子嫩肤，在做完手术之后由于局部会出现肿胀以及疼痛的症状，还可能会导致局部反黑，属于比较正常的。而通过使用贵妇膏的方式，可以起到促进局部修复的作用，属于比较安全的一种方法。
在使用的时候需要购买贵正规厂家的贵妇膏。
