尿道扩张器使用方法是先对尿道外口及周围皮肤进行消毒，之后根据尿道狭窄程度选用不同粗细的尿道扩张器逐号进行尿道扩张。将尿道扩张器置入尿道内，达到球部尿道后，下压扩张器缓慢推进，感觉阻力突然减小并有吸入感后说明尿道扩张器进入膀胱内。
避孕棒只需一次过植入女性其中一只手臂的皮下组织。避孕棒释放的人工孕酮，跟卵巢所制造的黄体激素类似。黄体激素通常会把子宫颈的黏液加厚，阻止精子跟卵子结合，亦可防止排卵。避孕有效率高达99.95%。
首先要打开水银柱的开关，让水银柱的读数下降到0刻度线的位置。然后，排空血压计袖带中的空气。把血压计的袖带平整服帖地缠在上臂上，让袖带的下方在肘弯上方2.5cm的位置。把袖带的气囊压在肱动脉上面。
可以在母乳充足时将乳汁挤出，装在储奶袋中进行冷藏或冷冻，以备将来奶水不足或因工作等原因无法按时为孩子哺育时使用。母乳置于储奶袋后，需先将储奶袋中的空气排出，然后用封条封住，尽量在外面写上储存时间。放置冰箱内冷冻，可保存6个月左右。
使用牙线每日一次，特别是晚饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3-5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。
除了在晚上睡觉前，不需要捆绑收腹带以外，其他时间都可以捆绑。而且收腹带一般不能捆得过紧，以免影响消化，也不能捆得过松，这样就起不到固定骨盆的作用。收腹带在产后六小时就可以开始捆绑。
