在家去眼袋的方法可以是用勺子按摩去眼袋。先把勺子放在冰箱里面冷藏一会，然后早上可以用冷藏的勺子轻轻的按摩眼部，对去眼袋是能起到很好的效果的，就连黑眼圈也能去除。
出现眼袋可能是休息不好也可能是身体健康出现问题。排除健康问题，快速去除眼袋的方法有：可用冷藏的黄瓜片冰敷，需要多运动，常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，还要少吃过咸或过辣的食物，睡前不要喝太多水。
可以适当热敷一下，也可以用眼贴或者眼霜一类的护肤产品，平常需注意保养，保持充足的睡眠，避免熬夜，不要长时间看书看手机，可以做眼保健操缓解眼周疲劳，睡前切勿喝太多水，多摄取维生素的蔬菜水果，切忌海鲜刺激辛辣食物。
时间不规律，专心熬夜，疲劳等因素是有关的，所以建议要纠正，保证良好的睡眠，规律作息，然后要放松心情，可以多吃富含维生素的食物，面部可以做按摩。加强眼周按摩，先按摩睛明穴，再按摩眼眶，然后轻轻按压鼻翼旁的迎香穴。
想要去眼袋的女性一定要坚持艾灸去眼袋，只要坚持下去，一定会有良好的治疗效果。艾灸去眼袋定位在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸去眼袋法更加安全有效。它是一种传统中医方法，对各种眼袋也有不同程度的疗效。艾灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴，收紧松弛的眼睑，加速局部脂肪分解。
眼袋上痘痘可以通过外用药膏涂抹、刷果酸、红蓝光照射等方法来缓解。
1、外用药膏涂抹：也在上面长痘痘，可以在医生指导下通过使用外用药膏涂抹，一般需要选择使用维A酸软膏和阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药膏改善，能起到消炎、抗感染的效果。
2、刷果酸：刷果酸主要是把一种浓度成分比较高的果酸涂抹到皮肤上面，能够减少油脂分泌，使毛孔当中的脏东西排出，达到去除痘痘效果，费用相对来说是比较低的，大概需要50元。
3、红蓝光照射：红蓝光照射主要是通过散发出来的一种红光和蓝光作用于皮肤，能达到去除痘痘效果，有助于改善痘痘症状，大概需要2000元左右。
