X型腿在家如何有效的纠正?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
X型腿在家如何有效的纠正?
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

在家如何有效的纠正?有什么好的治疗方法呢?我想带宝宝去大医院看看,不知道上海申诚医院的小儿骨科技术怎么样呢?我想问问陈瑾瑛教授好不好?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孟祥辉 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析: 多吃一些含钙高的食物,例如加钙牛奶,紫菜,黑木耳,虾皮等.然后要适当地做一下拉伸运动,可以去打打篮球,也可以每天在家向上跳起摸高几分钟,还可以跳跳绳,蛙跳等.
意见建议:1.对外八字脚患者,行走时,每走一步,都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程;随时随地选择有直线地面,两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。

2.X形腿的矫治练习,每天1~2遍:

第一节压膝运动:正坐,两脚掌相靠,两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开,膝盖压到不能再压时,停耗一定时间。

第二节捆腿练习:坐位,两腿并拢抬起,以布带捆住脚腕,两脚用力向左右挣动。

3.非手术疗法有一些,但需长期不懈的坚持,可以尝试:1.穿鞋底内侧垫厚一些的鞋。2.走“猫步”。3.盘膝坐20~30分钟并交替双腿,每天1~2次。同时按摩腿内侧肌肉,增加肌张力以矫正畸形。
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可以矫正带试试,这种情况一般及时的外科检查,如可以就近,也是很重要的,所以可以提前检查。
郭丽丽 北京中医药大学儿科
擅长:小儿综合疾病
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问题分析: 您的叙述小儿X型腿,确实是小儿缺钙形成的,最主要还是小儿补钙,但考虑到宝宝只有2岁,食补为上策.症状为肌肉肌腱均松弛.如果腹壁肌肉,肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状.如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背.1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为X形腿,有的表现为O形腿,并且容易发生骨折. 以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼,虾皮,海带,排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物.
意见建议:如果孩子缺钙严重只好使用药剂补钙,使用钙剂时应与含维生素口的药物如鱼肝油等配合使用,因为它们能促进钙磷的吸收,减少尿磷排出,提高枸橼酸盐的血浓度
相关问答

通常情况下,可以通过药物来有效的去痤疮。具体分析如下:
痤疮是一种发生在皮肤的皮脂腺及毛囊部位的一种慢性炎性疾病,临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点,可以使用药物来去痤疮,比如阿达帕林凝胶、莫匹罗星软膏、水杨酸软膏等,另还可以通过口服药物来治疗,比如多西环素胶囊口服。平时要保持良好的生活习惯,保持好心情,保持颜面部清洁,不要乱用手摸,挤压痤疮,这样会加重感染。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

有效的预防运动损伤可以注意以下几点:
1、运动损伤可以通过运动前做好充足的运动准备来预防。
2、根据自身情况,选用合适的锻炼方式和力度。
3、不要过度锻炼,过度锻炼容易导致肌肉受损。
4、去体育馆锻炼时要对运动器材的特性有一个全面的认识,不可随便走动,要在专门的技术人员的引导下进行。
5、运动结束后要进行适当的伸展和松弛运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可采取下列办法减轻肠胃痛:
1、吃药。对肝脾不和所致肠胃痛者可给予舒肝和胃丸,食积胃肠所致肠胃痛者给予保和丸,脾胃虚寒者给予小建中汤。2、针刺治疗。可针刺天枢穴,内关穴,足三里等穴位,每穴留针15分钟。3、热敷。可使用暖水袋对下腹部进行热敷,促进局部气血运行达到减轻肠胃痛等效果。
一旦症状加重,需及时前往医院就诊,进行相关检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

想要去除腿毛,目前常用的脱毛方法有化学脱毛和物理脱毛两种。化学脱毛主要用于脱毛剂、脱毛膏等,用于治疗腿部毛发的脱毛;物理脱毛可以分为普通的物理粘合剂脱毛,脱毛过程比较痛苦;激光脱毛、电点阵激光等是医院皮肤美容科常见的脱毛方法。与以上的脱毛方案相比,需要根据个人的经济状况和对脱毛方案的耐受性来选择。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

房颤时在家可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。
房颤是最常见的持续性心律失常,心跳频率往往快且不规则,心房失去有效的收缩功能。主要有心悸,乏力、劳累、眩晕、胸部不适、气短等症状。要是家里有点药,与过去一样,若无心动过缓或晕厥史,可自行吃一些减慢心率药,例如倍他乐克。对于已经出现了心动过速和/或室速等心脏方面的问题,应该及时去当地的医疗机构就诊,并且要注意相关的检查项目。日常要注意劳逸结合、生活规律,保证充足的休息和睡眠。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常可以通过改善不良生活方式、保持心情愉悦、及时治疗原发病等方式有效的预防性功能障碍,具体分析如下:
通常要有规律的性生活。如果男性患上了前列腺炎,则会出现阴道分泌物减少,从而引起性交疼痛。保持良好的心理状态,多做一些体育锻炼,可以根据自己的体质情况进行一些有氧运动,比如慢跑等,还要戒烟、酒。及时治疗慢性疾病,如高血压、糖尿病等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。