怀孕初期做春梦导致宫缩腹痛，这个是很严重的，是需要调理好自己的身体的，而且对于这个怀孕初期是受到各方面因素影响，尤其是激素的分泌影响是比较大的，比如头晕头疼，恶心，呕吐，食欲不振，嗜睡都是比较常见的，一定要及时的调理，注意多休息，不要过度的劳累，而且适当的做一些运动，但是不能够过于剧烈。
一般来说，怀孕初期春梦宫缩腹痛可采取以下手段：
出现持续时间较短的轻微腹痛，基本不用采取手段进行治疗，建议孕妇注意多休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡；出现持续性疼痛且难以忍受，还伴有阴道出血的症状时，建议孕妇尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
通常情况下，如果患者孕期初期可以做一些有节拍的有氧运动，比如瑜伽、健身操、散步等，如果是喜欢游泳的孕妇也可以做，但是要注意周围的卫生。
即使是在妊娠的中期，即4-7个月，此时患者身体中的胎盘已成型，孕妇的身体状况比较稳定，可以适当的进行锻炼。8个月之后，胎儿会越来越大，所以要避免过度劳累，要适当的减少运动。
运动是不可能治好子宫腺肌症的。因为子宫腺肌症到目前为止病因还不清楚，主要是具有活性的子宫内膜异位在子宫肌层而导致的子宫出现增大，并且会表现为月经量增多、痛经、不孕不育等相应的临床症状；而进行运动只能够增强体质，并不能使子宫腺肌症达到治愈的目的。对于有子宫腺肌症的患者，可以上曼月乐环或者进行手术治疗。
假性宫缩。就是在于分娩发动前常出现假性临产。它的特点是工作持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，公说是宫颈管不缩短，宫口不扩张，常在夜间出现清晨消失，给予镇静剂能抑制宫缩。大便次数的增多，有可能跟压迫症状有关系。
