秋季由于昼夜温差较大，如果不注意保暖，或是自身免疫力低下，容易使得外邪入侵机体而引起感冒，患者常同时存在体内郁热的情况，出现发热、乏力、头痛、咽痛等症状，可通过服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。
连花清瘟胶囊是一种纯中药制剂，可清瘟解毒、宣肺泄热，有效驱散体内外邪、清解内热，改善发热、恶寒、鼻塞、流涕、咽干咽痛等感冒症状，并控制病情进展、缩短病程。另外，患者出现发热时还可适当采取冷敷额头、贴退热贴或温水擦身等物理降温措施，帮助加快退热。
在用药期间，患者还需注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物，注意保暖，避免受风着凉，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，防止影响恢复。
腋下体温计和口腔内体温计不一样，测体温的方法有口腔温度、直肠温度和腋窝温度。口测法(舌下含5分钟)正常值为36.3℃～37.2℃；腋测法(腋下夹紧5分钟)为36℃～37℃；肛测法(表头涂润滑剂，插入肛门5分钟)为36.5℃～37.7℃。
一紧张，体温就会升高，这是由于紧张引起的交感神经亢奋，所以体温会升高，但是腋下的温度不会高于37℃，口腔的温度也不会高于37.3℃。
如果超出这个范围，也会在很短的时间内恢复到正常，这是一种生理性的低烧，不需要任何的药物，只需要放松、稳定情绪就可以了。但如果病人持续低烧，要做好相关的检查，确定其病因，并进行相应的治疗。
生完小孩要想恢复肚子，一定要减少盐或调味品的吸收。因为怀孕时候妈妈身体里面的水分十分充足，很容易有水肿的情况。还要坚持用收腹带而去需要坚持运动。睡觉的时候也不能够例外，这样不但能帮助妈妈恢复身体，还可以有效果的预防身体内脏的下垂。
通常情况下，平时一个成人的腋下正常体温为36℃-37℃，下午体温略高，晚上体温较低，但相差不超过1℃。
孕妇妊娠早期，因体内分泌孕激素水平较高，孕激素能作用于机体体温调节中枢而增加体度，可达到37.5～38℃，而无不适感。孕妇在怀孕中期以后体温会缓慢回复至正常。但若孕期女性持续性的高热，建议及时就医，明确病因后治疗。
女性在怀孕后第4到6周会出现胸部胀痛的情况，是由于激素水平改变所引起的，这种胸部胀痛的情况，在怀孕三个月后会明显的好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应了体内雌孕激素的改变。
