舌头被牙齿咬伤如果创口比较小、出血比较少，可以自己用碘伏进行消毒。将碘伏放到创口内，将创口内进行涂擦，可以清除创口内的食物残渣和一些细菌，使创口在无菌状态下闭合，然后自行愈合。
速离高温现场到阴凉处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热。在病人头上经常更换凉水毛巾，以及冷水淋浴或酒精搽身。轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。对于重症中暑病人，白天出门一定要打伞、戴帽子，延长中午休息；随时补充体液，宜多饮防暑降温饮品。
尾骨骨裂后坚持每天热敷，也具有活血化瘀，促进骨折恢复的作用，在饮食方面通过禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，因为烟雾具有收缩血管的作用，也是影响骨折恢复的。是促进尾骨恢复比较好的办法。
尾骨骨裂后坚持每天热敷，也具有活血化瘀，促进骨折恢复的作用，在饮食方面通过禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，因为烟雾具有收缩血管的作用，也是影响骨折恢复的。是促进尾骨恢复比较好的办法。
卵巢早衰女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜，饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。只有这样才有利于卵巢早衰的恢复。
这个可以配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀一类的药物治疗，然后平时要多食含钙高的食物及增加营养并做各指节的功能锻炼。这样就会好的稍微快一点。还要注意休息。