宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象，是属于快要生产了，这个除了有腹痛的症状外，还会有腰痛的症状的，这个是阵发性的，只有宫缩的现象，这胎儿才能正常娩出的。
假宫缩到真性宫缩的时间，在不同的孕妇之间存在显著的差异，初产妇一般在1-2周左右，而经产妇一般在1-2天左右。出现假性宫缩的时候，孕妇就应当提前做好各种入院待产的准备。
宫缩阵痛是每一个自然分娩的产妇所必须经历的体验，可以分散注意力，比如喝水，吃一些容易消化的食物，注意呼吸频率，幅度，以保持充沛的体力和精力。宫缩时身体要尽量放松，宫缩时，可以坐分娩球，来回晃动，上下颠簸，不但有助于产妇缓解疼痛还有利于产程进展。还可以给产妇轻轻按摩以缓解临产时的紧张与疼痛。以背部下方及腰部为主轻柔地按摩。
打宫缩针会引起腹痛的，腹痛的原因就是因为，子宫频繁的收缩引起，如果目前子宫收缩不良，在应用上这个药物以后就会出现规律性的子宫收缩，所以就会出现规律性的腹痛症状，这是正常的。在应用这个针剂的时候，注意观察胎心变化。
顺产后一周内应该有宫缩，但是持续时间长短存在个体差异。如果超过20天肚子还有疼痛，那么可能和炎症有关系，并不一定是宫缩，需要去医院完善相关的检查以后，在针对性的对症治疗。
