将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中,然后再加点冷开水等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取调好的液体,化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次,这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效,同时还能美白肌肤。
祛痘的情况还是要看长痘的原因的,建议先去医院检查一下长痘的原因,祛痘的方法比较多,有内服的,外敷的。不一定自制的效果就差。但是一定要注意自己的体质,有些食材容易过敏,比如芦荟、蜂蜜等,建议谨慎使用。
痘痘主要是内分泌失调导致,和病人情绪,环境,饮食,血热有关系,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,注意皮肤的清洁和保湿补水,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力。
每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了,这个方法很管用。更多的朋友能够去除痘痘烦恼可以用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印。
痘一般是指痤疮,通常与不规律作息、刺激性饮食、皮肤油脂分泌过多等因素有关。因此可以通过调整作息、控制饮食、清洁皮肤等方法内调祛痘。
1.调整作息:患者应养成健康的生活习惯,保持规律作息,早睡早起,避免熬夜。
2.控制饮食:同时还要保持清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、柑橘等。避免食用辛辣、高糖、油腻的食物,如火锅、巧克力、炸鸡等。
3.清洁皮肤:在日常生活中,还应注意清洁皮肤,防止皮肤油脂堆积,导致毛孔堵塞,引发痤疮。建议使用温和、不刺激的洗面产品,减少对皮肤的损伤。
如果长痘的症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗。
祛痘有效的方法是药物治疗同时还可以外用药膏,在日常生活中应少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,同时要适当运动,不要长时间使用手机和电脑,注意休息,不要熬夜。