其实所谓皮秒祛斑，是指的皮秒激光祛斑，是激光祛斑当中的一种治疗方式，两种之间并没有什么区别，而是一种包容的关系。皮秒镭射利用极短脉冲的输出方式，运用光机械冲击波的效益，取代热效应，将目标物粉碎成最小颗粒，且将光热效应的副作用降至最低，可达到几乎解决各式色素斑的目的。皮秒镭射甚至还能让皮肤回春色素出现沉着几率降低。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的，求美者需要根据病因进行对症治疗。
1.没有注意防晒：如果求美者平时外出时没有注意防晒，导致紫外线长期照射，就容易导致色素沉积，出现长斑的情况，可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。
2.衰老：部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积，可以通过光子嫩肤的方式来改善，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，能够分解色斑，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，能有效改善症状。
白芷泡醋祛斑是有这种说法，但是因个人皮肤肤质的不同，如果有刺痛，说明方法并不适用。需要停止使用。虽然这种方法的确有一定的作用，但不是适合每个人的皮肤。可以每天服用维生素E、维生素C，有时间的情况下多喝点蜂蜜水、红枣红豆汤、白银耳汤、都是以内养外的美白祛斑最有效的，而且价格也便宜。
丝白祛斑软膏的效果查比较好，也可以通过微针祛斑。
丝白祛斑软膏通常可用于改善黄褐斑，需要将药物涂抹在皮肤表面，有利于起到作用，皮肤作用还可以帮助淡化斑点，能够起到活血化瘀和消风祛斑功效，所以对改善黄褐斑效果比较好。
黄褐斑也可选择微针去除，利用微针滚轮上许多进行针头，通过有效活性成分带入肌肤，有利于刺激皮下胶原蛋白再生，还可抑制酪氨酸酶的活性，能够减少黑色素，合成达到祛斑作用。
平常做好防晒，避免受到强烈紫外线照射，多吃蔬菜和水果。