对于植发来说，国内的一些三甲医院治疗效果都是很好的。在高质量生活的今天，竞争的压力也越来越大，所以现在脱发的人也越来越多，人们对于自身的审美标准也越来越高，很多头发稀少或是秃顶的发友都会选择植发的方式来解决，也是治疗脱发的方式。
植发的原理是取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位。平时注意休息，稳定情绪，在饮食习惯上应该避免辛辣刺激性食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养，不要吃过与油腻的食物，凉东西。可以吃一些水果蔬菜，也可以补充一些营养物质。平时多喝水，不要喝浓茶咖啡。注意保暖避免感冒。
植发十天过后还是不建议进行洗头的，因为可能会对伤口造成感染。要注意护理工作，不要粗心大意。饮食方面也要注意多吃清淡食物，少吃油腻食物，因为豆类食物可以起到护发的一个作用，对于头发自身也是极好的。正常的洗发水可以在15天内恢复。清洗时，先将洗发水倒入掌心，揉搓出丰富的泡沫，用手指轻轻触碰头皮表面，避免划伤，然后用洒过的花朵和流动的温水清洗。
植发后出现的掉发情况是每个做过植发发友都经历的阶段，这个阶段被称之为脱落期是由于种植的毛囊跟脱发区域建立血运导致的，脱落期持续的时间在1-3个月，第四个月的时候进入期半年就可以看到基本的效果，一年左右就可以看到最终的效果。
要去正规的植发医院去植发，应该好好对待自己，不用有心理压力，平常对吃蔬菜水果，保持营养均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意病情。如果植发后头发长不出来，可能是由于植发医院植发技术不先进造成的植发过程毛囊受到损伤，导致植发后头发长不出来！饮食上要保持均衡啊，多吃维生素丰富的水果蔬菜。
