嗓子里有痰，咳不出来又咽不下去可以多喝一些温开水，并且吃一些清淡的饮食，不宜吃辛辣刺激性的食物，如果症状较为严重，可以在医生的指导下口服一些含片或者是清热解毒的药物来进行治疗。这些症状大多发生于男性患者，具有抽烟的习惯，同时也有熬夜的习惯，这些习惯会导致慢性咽炎的症状，有可能是在感冒期间没有得到及时的控制。
通常情况下，小孩喉咙里有痰咳不出来，家长应及时带小孩做检查、拍打小孩的背部等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.带小孩做检查：小孩喉咙里有痰咳不出来，家长应及时带小孩做检查以明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
2.拍打小孩的背部：小孩喉咙里有痰咳不出来，家长应及时拍打小孩的背部，以促使小孩喉咙里的痰咳出来。
气管有痰咳不出，通常需要在医生的指导下选用化痰药物和雾化治疗。很多时候有一部分人感觉嗓子里老是有痰，反反复复的咳嗽老是咳不出，然后长时间会造成气道和咽喉损伤，气管有痰咳不出，也可能是因为系统发生了炎症所引起的，比如肺炎、慢性支气管炎，出现这种疾病也会出现有痰吐不出的现象，所以需要到医院做相关检查进行针对性的治疗，平时多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。
咳嗽痰咳不出来可以在医生指导下通过雾化治疗。在进行雾化治疗时，主要是利用药物能够将痰液慢慢的排出。也可以结合化痰的药物进行治疗。咳嗽咳痰很难排出来，通常是因为年龄比较老的人群或者婴幼儿，主要是这个时间段自身的免疫力会逐渐低下，因此会伴有痰液排不出的现象，如果出现了这种现象，要及时进行改善，并且也需要做好体位的更改。
可口服相关药物清热化痰。每日为患儿叩背排痰，从背部肺底自下而上，由外向内，手腕用力，有节奏的叩击胸壁，促进痰液排。出。中医贴敷疗法，用有化痰止咳功效的中药，半夏、白芥子、紫苏子、浙贝母研成粉末，用姜汁调成膏状，贴于天突穴。
要注意多休息，多喝点水，要避免过度的疲劳。饮食方面，建议少吃辛辣刺激性的食物，要多吃些清淡的食物，避免受凉戒烟酒。加强锻炼，增强抵抗力，可以慢慢改善，并且避免发作，发作时可以应用药物治疗。
