如果怀孕期间腹部脂肪比较多，可以通过适当的运动来缓解。
1.饮食控制：怀孕期间频繁食用高脂肪食品会导致怀孕期间腹部脂肪过多。要注意合理的饮食，不要经常食用高脂肪的食物，可以选择小米粥、南瓜粥等，还可以选择青菜、萝卜、花菜等。
2.体育锻炼：怀孕期间不在室外活动，肠胃消化不良，容易造成腹部脂肪过多。饭后多出去走走，可以促进肠胃的消化和吸收，也可以促进身体的新陈代谢。
孕妇脂肪肝主要可以通过保肝治疗来改善。
妊娠期脂肪肝又叫妊娠期脂肪肝，一般发生在怀孕后期，特别是怀孕后期的女性，特别是怀孕期间有高血压史的女性。初期无明显的临床表现，表现为疲倦、厌油、恶心、食欲减退等，如果继续恶化，还可能会出现皮下出血、瘀点、消道出血、少尿性水肿等。B超可以显示脂肪肝，如果是妊娠期脂肪肝，应及时停止妊娠，并进行保肝护肝。
大部分的脂肪肝患者没有任何症状，少部分严重的脂肪肝或者脂肪性的肝炎患者会出现腹胀、恶心、呕吐、消化功能不良的情况。此时需要饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及多饮水。
如果胀气仍然无法缓解，需要适当地给予促进胃肠动力、促消化、调节肠道菌群的药物来进行治疗，也要检查一下肝功能，以及肝胆彩超，评估脂肪肝严重程度，是否需要进一步的其它治疗。
脂肪瘤通过手术来治疗，如果说直径小于一厘米的话，一般是选择保守治疗，如果说直径大于1厘米，一般是选择手术。平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，有利于疾病的恢复。
初期发现积极医治多注意自身的养护还是可以治好的。降脂保肝，增强肝功能用于脂肪肝的医治，多吃蔬菜水果，水分要补充充足，少食肥肉或动物内脏等高脂肪食物，注意加强身体锻炼。
