咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽饮食禁忌。
小孩子在咳嗽期间可以用热水泡脚，可以改善感冒引起来的咳嗽，要多吃点新鲜的水果和蔬菜，多喝水不要吃太油腻的食物。如果吃太油腻的食物，容易导致痰液的增多，咳嗽的症状加重。
咳嗽是由于呼吸道受刺激所致。慢性咳嗽主要有以下几种症状：
1、上呼吸道疾病引起的咳嗽，以咳嗽为主，其次是咽炎、喉炎、扁桃体炎等，以发作性或持续性咳嗽为主。
2、胃食管反流引起的咳嗽，以刺激性的干咳为主，常伴有胃脘部烧灼感。
3、变异性哮喘引起的咳嗽，这是一种以咳嗽为其唯一症状的特殊类型的哮喘，无明显喘气症状。
在感冒咳嗽之后还是少喝，因为酸奶比较凉，在感冒的时候消化系统比较的薄弱，喝酸奶是会让感冒情况出现加重的，而且因为酸奶中的一些成分也会刺激到咽喉，有可能会让病情加重。
咳嗽一般都是由于气管内出现细菌感染，刺激到了呼吸道表面的黏膜，就会产生咳嗽的症状，平时也要注意加强身体锻炼，补充人体内的蛋白质，因为鱼富含蛋白质，是可以吃鱼的。
宝宝咳嗽可以吃黄豆，但要适量，一般咳嗽都是由于感冒或者是上火引起的。关键是让宝宝多喝水，主要是不要吃鱼虾辛辣等刺激性的食物。可以熬点绿豆粥，大米粥，小米粥，同时熬点梨水，白萝卜水都有清热解毒，清肺化痰的作用。
