针灸祛斑效果较好，具体分析如下：
针灸祛斑是有效的。脸部色斑，特别是黄褐斑，多见于鼻翼两侧或脸颊，多见于妇女，中医认为是肝气郁滞、脾肾虚，导致气血不畅，浊气停留造成。针灸是通过刺穴来刺激人体的经脉，通过调节内脏的气血，达到祛除斑的作用，在临床实践中，主要选择少阴肾经、厥阴肝经、太阴脾经等穴位。同时还可以用梅花针刺破皮肤上的斑点，具有活血化瘀的作用。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
要经过五次治疗开始起效，每次治疗需一定时间间隔，一个月后会有明显效果，祛斑后的第一天不要化妆，做完光子嫩肤后的皮肤极易敏感，外出时一定要擦防晒霜，尽量避免在强光下照射。
祛斑软膏祛斑是有效果的。可以治疗雀斑、黄褐斑等，具有活血化瘀、促进血液循环、美白肌肤的作用，可以加快色斑的吸收和消退，能有效减少黑色素的生成与沉积。从而达到祛斑、美白肌肤的效果。
比较表浅的斑，激光明显比冷冻要疼痛一些，而且变好肯定是冷冻的比激光更要快一些。但是如果有一些其他的斑，比较深点的斑，因为脂溢性角化斑是浅表角质层比较薄的斑，用冷冻效果好。
效果挺好的。丝白祛斑软膏可以活血化瘀，祛风消斑。适用于治疗气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，要经常摄入富含维生素c的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
