青春痘怎么预防

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我现在正处于青春期,可是我想要预防青春痘的生长,青春痘怎么预防?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
预防青春痘的方法是需要做好皮肤的卫生清洁工作,还要保持规律的生活作息。
在青春期生长青春痘的几率是比较大的,多数是由于体内的激素水平异常所造成的,和没有做好皮肤的卫生清洁工作也有关系,因此需要养成每天早晚彻底清洁皮肤的良好习惯,尽量避免带妆睡觉,日常还要早睡早起避免熬夜。
在饮食上要选择比较清淡的食物,不宜吃辛辣和刺激性的东西。
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问题分析:经常有青春痘反复发作,大多数考虑可能是跟日常饮食结构不当劳累熬夜,压力过大,情绪紧张,内分泌激素水平失调等因素有关系的。
指导建议:平时饮食方面要多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,少吃一些辛辣刺激性等食物,注意休息,不要劳累熬夜,放松心情,减少压力,可以采取一些药物进行对症治疗,例如口服异维a胶囊,维生素,美满霉素等,外涂维a酸软膏。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

一般情况下,青春痘是痤疮的俗称,二者本质上是一回事。具体分析如下:
青春痘是大众对俗称的一种称呼,两者的性质是一样的,只是根据年龄来划分而已。青春痘是皮肤科的一种附属器官疾病,其病因目前还不清楚,可能与内分泌失调有关,主要是因为人体内的雄性荷尔蒙分泌过多,从而导致皮脂分泌过度,在任何年龄阶段,都会出现青春痘。而青春痘在医学上的称之为痤疮。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

青春痘是一种很常见的皮肤炎症性疾病,经常反复出现,会影响到人的美观。治疗青春痘的方法有:
1.外用药膏,常用的是抗生素类药膏,如红霉素软膏、莫匹罗星乳膏、甲硝唑凝胶等。
2.可以口服阿维A胶囊,但青春期的妇女不能吃,会影响生育,可以外用阿达帕林凝胶或维A酸脂类的药物。
3.多吃猕猴桃、苹果、胡萝卜、西红柿、黄瓜等富含维生素C的蔬菜和水果。
4.患者生活中除了要注意防晒,还要补充水分,保持湿润。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,艾灸能治青春痘。具体内容如下:
青春痘一般是指痤疮,主要是因为皮肤下油脂的过度排泄引起的,患者可以遵医嘱外用维生素E软膏或者是用芦荟胶来进行治疗。一般情况下,艾灸能治青春痘。因为艾灸不仅具有舒筋活血的效果,还具有调理内分泌的作用,患者可以通过艾灸来调整身体的荷尔蒙,从而达到荷尔蒙的分泌,从而达到对青春痘的有效效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

青春痘的预防与人体的内部环境有关,日常生活要注意生活规律,要注意保持体内的荷尔蒙水平,使其处于一种稳定的状态。其次要避免吃辛辣的食物,以免引起皮脂腺的生长。同时还要注意保持皮肤的清洁,确保皮脂腺开口的通畅,从而减少皮脂腺的分泌,防止其堆积,从而降低痤疮的发病率。
如果已经生长青春痘,也可以采取药物治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

定期去角质、正确清洗肌肤等能够有效的预防青春痘。
经常清除毛孔中堆积的角质,可以增强皮肤细胞的新陈代谢,防止角质堆积堵塞毛囊口,引起细菌的生长。如果脸上有痘痘,可以用热敷或热敷5分钟,让毛孔张开,然后用75%酒精棉球消毒的粉刺轻轻按压粉刺边缘,这样就可以挤出痘痘了。用热水冲洗脸部,祛除皮肤上多余的油脂,彻底的清洗可以去除面部附着的污垢、角质,防止毛囊堵塞,从而降低痘痘的发生。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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