吃完饭总是胃胀气、打嗝，可能叫和以下几种因素有关：
1、与饮食有关，比如吃饭时进食了过多的容易产气的食物，如韭菜、土豆、红薯、大豆、面包等，或者是喝了碳酸饮料，都会出现上述症状。
2、可能是饭后没有适度运动，饭后久坐不动，躺着导致胃肠蠕动变慢，胃排空时间延长而引起。
3、可能是消化不良、急慢性胃炎、胃肠功能紊乱等疾病有关，建议服用莫沙必利、保和丸、健胃消食片等药物来缓解症状。
如果是消化道溃疡、消化道感染引起的胃胀气、打嗝、放屁等症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
日常生活上不能吃辣椒、生葱、辣蒜等。最好是少吃洋葱，平时要注意清淡的食物。一般情况下可以服用一些益生菌等药物进行调理。如果经常重复，可以通过胃镜来确诊。在最近的生活中要注意饮食，不要吃生冷刺激性的食物，同时要戒烟喝酒。
一般情况下，老打嗝可能是胃胀气，也可能不是胃胀气，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果频繁的打嗝，很有可能是因为有胃胀气。胃下垂、胃溃疡、胃肿瘤、胃息肉等疾病会引起胃胀气。还有就是膈肌的抽筋也坑出现拼单打嗝的情况，还有就是平时多食用生冷寒凉的食品，如冰激凌、冷饮、寒性水果等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。
胃胀气打嗝的原因如下：
急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃石症等胃病以及功能性的胃肠道疾病、功能性消化不良等可能会导致出现胃胀气打嗝的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过呼气试验检测、胃镜检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，不要暴饮暴食，保持心情愉快，适当参加运动，比如慢跑、游泳等。
怀孕老是打嗝胃胀气可能是消化不良造成的。
在食物上要注意多饮水、少吃、避免腹胀。建议每天多喝些白开水，每天多吃6-8顿，避免一次性吃很多东西，不要认为流食容易消化，就只吃流食，这是大错特错的。由于流食容易导致肠胃不容易消化，建议多吃一些富含维生素的半固态的水果，比如：苹果、梨子等。从锻炼的角度来说，适当的按摩可以刺激肠道的蠕动，从右上腹到左上腹，然后到左下腹，不要去揉。
吃完饭胃胀打嗝可以通过药物治疗、日常调理等方式进行治疗。
吃完饭胃胀打嗝，可以在医生指导下服用健胃消食片、鸡内金片等药物进行治疗，也可以通过多喝一些热开水来帮助消化，但是要注意饮食的节奏，吃饭太急会引发食物积聚，最好是在饥饿的时候，不要暴饮暴食，以免对肠胃的损害。如果是因为肠胃不好导致的，可以通过饮用酸奶来促进肠胃的吸收，严重的时候要去医院检查就诊。