临床上出现睡眠时打呼噜的症状，可能是过度劳累、睡姿不当、鼻炎等原因引起的。
第一，可能是在一天之内工作得太辛苦；第二，睡觉姿势不对，或身体太胖；第三，怀孕妇女患有鼻炎。睡眠中呼噜的声音大，一般不会对孩子的生长发育造成一定的负面影响。在日常生活中要保持良好的精神状态，在睡眠中要做到左侧卧姿，以免发生仰卧位的压力综合症，引起孩子的氧气不足。
孕妇打呼噜严重需要及时去当地公立医院的呼吸科明确病因，然后再进行针对性的治疗，对于出现有呼吸暂停综合症的，尤其是对明显缺氧的病人来说，可以根据病人的病情选择是否需要使用呼吸机进行治疗，有利于孕妇以及胎儿的健康，在日常生活中需要注意在睡眠的睡姿上要变换体位。
宝宝咳嗽好了但喉咙里呼噜声，可在医生指导下服用化痰药物。
感冒咳嗽之后会有痰液出现，大多情况下还没有完全好，气管里还会分泌粘稠的物质，形成痰液，这时不能用止咳药，咳嗽是一种保护性的行为。其次，可能是因为止咳药物的原因，咳嗽被止住，痰液却无法通过咳嗽排出体外，卡在气管里，呼吸时会有明显的痰液呼噜声，这时可服用化痰类药物或者多喝温水，通过水分充分稀释痰液，促进痰的排出。
小孩睡觉有痰像呼噜声可能是睡姿或者疲劳、也可能是感冒、病理性鼾症等原因引起的。
如果孩子在睡觉时出现有痰像呼噜声，首先要考虑到孩子的睡姿和疲劳，要及时调整睡姿，保证呼吸道的畅通。如果还没有明显的改善，就要看孩子有没有感冒。如果孩子有痰，可以多喝一些温水，或者是用冰糖炖雪梨来祛痰。必要时可以采取雾化治疗。如果长期打鼾，可能是由于扁桃体肥大、先天性喉骨发育不全、腺样体肥大等原因导致的呼吸不畅、喉头痰鸣要及时就医。平时一定要注意合理的饮食，避免因营养过剩引起的肥胖。肥胖儿童由于呼吸道中脂肪较多，容易出现呼吸和气体交换不顺畅而引起的打鼾。
如果是支气管炎引起的呼噜声多伴有痰液粘稠，痰在气管内不能及时的排出，会出现胸闷和憋气的症状，出现这种情况，可以通过化痰和止咳的药物来治疗，也可以进行雾化治疗，雾化治疗可以使痰液稀释，能快速的排出体外，在治疗期间，如果有炎症染，还需要服用抗生素来控制炎症，可以达到彻底治愈。有一些患者出现呼噜声，但是痰液并不多，可能是由于哮喘引起的哮鸣音，这种情况需要服用平喘的药物来治疗。
宝宝嗓子有痰并经常发出呼噜声可以给宝宝适当的多喝一点白开水，到医院做雾化，做雾化有消炎的作用，也有止咳化痰的作用。家里面最好不要有刺激性的味道，或者有毛的东西。
