如果是想要淡斑的情况下，可以多吃一些富含维生素C的食物的维生素C有着比较良好的淡斑效果，比如说可以多吃一些柠檬或者其他富含维生素C的食物，同时如果脸上的斑比较严重的情况下，可以到当地正规的医院进行激光祛斑手术来缓解的，同时，平时在饮食上也是需要注意的，不要吃色素比较深的食物。
是可以的，皮肤科或者美容科，或者是整形科来做点痣的这种处理，包括激光和手术等，是最合适的地方。这种点痔手术的效果非常好，而且非常安全，价格也不会很贵。注意点痣后会产生结痂，这个痂一定要注意不要让它发炎感染。
激光点痣后在结痂掉完就可正常洗脸了，所以这个时间主要与恢复程度有关，如果期间脸出现油腻情况，可以使用小面巾在不擦拭到伤口的情况下，轻轻进行清洁，保持不会因为过度的肮脏出现伤口感染的风险。
激光去痣效果是最好的，一般没有疤痕的。这个去正规美容科治疗就可以的。生活上不要吃过于油腻的肉食，避免快餐食品。多吃黄瓜，西红柿等，多吃点清淡食物不可以熬夜。要保持大便通畅的。
一般情况下，黄芪、当归、熟地等中药可以祛斑。具体内容如下：
如果脸部、四肢等部位存在斑的情况，则可能是气滞血瘀、肝郁气滞、肝肾亏虚等原因导致的，使皮肤上有色素沉着，从而出现斑点，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用补气养血、疏肝理气、活血化瘀、滋养肝肾的中药来进行调理，从而达到祛斑的效果，比如柴胡、熟地、山药、枸杞子、党参、黄芪、当归、川芎等。
