臀部冰凉一般是受寒和体内血管狭窄，造成局部缺血、缺氧的表现。可以通过以下方法改善臀部冰凉的症状。局部给予热水袋，艾灸热敷，手法按摩理疗，通过改善局部的血液循环，驱散寒气达到缓解冰凉的症状。
可以拉筋，最好是早上，前压侧压后压，一开始会非常疼，但是只要坚持效果很好，会有一种延伸的感觉，而且胸部和背部也会很挺，显得有气质，也可以通过穿衣技巧来使视觉上有延伸双腿的感觉。
通常来说，小孩龋齿是否需要填充，需要根据情况而定。
如果小孩龋齿是即将更换的状态，可以不进行填充，等到乳牙自行的脱落。如果说小孩后面的大牙出现了龋齿，并且更换的时间比较久，龋齿是需要进行填充的。总而言之，如果小孩的龋齿即将要脱落，那么可以暂时不填充，如果近期内不会脱落，不会被恒牙替换，那么就需要填充。
痔疮严重也会导致臀部疼痛的，应该及时到医院进行相关治疗，如果使用药物保守治疗效果不佳，应该选择手术进行治疗，以免延误病情，造成其他伤害。另外要根据痔疮的类型选择不同的合适的治疗方法。
自体脂肪要看填充的部位和时间，一般填充时间短，可以考虑手术取出；填充时间过长，再取出可能性不大。如果刚做完填充手术，恢复期可能会感觉不适，可以恢复完再看效果。如果十分不满意现状，可以考虑手术吸脂，可以基本复原。
上身瘦下身胖不是脾虚，出现这样的也是比较正常的，如果是因为脾虚就应该要有针对性的措施来补救，平时的时候要多注意饮食，少吃生冷食物，是不要吃一些冰的东西，吃点温中散寒的食物，或者是可以配中药来服用。
