腰椎术后吃以下食物恢复比较快：
腰椎间盘术后的患者要注意多休息，由于术后活动不方便，建议患者要多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，有助于骨折愈合。患者平时要多吃牛肉汤、鸡蛋、牛奶、西红柿、菠菜、紫菜等食物，在没有糖尿病的情况下，患者可以多吃些香蕉来帮助排便，避免出现便秘。
日常生活中，患者还要保持轻松、愉快的心态，清淡饮食，有利于身体恢复。
小孩术后吃营养丰富、清淡的食物恢复快，具体分析如下：
小孩术后可以多吃一些富含维生素A的食物，比如绿豆、动物肝脏、樱桃、大白菜、西红柿等。还可以多吃鸡蛋、木耳、瘦肉等富含锌的食物。在日常生活中要多吃一些富含蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，降低感染的可能性。另外，可以多吃一些鱼肉，鱼油中富含的脂肪酸可以起到消炎的效果，对伤口的恢复也有很大的帮助。
牛肉。其蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织以及补充失血时食用特别适宜。鲈鱼。喝黑鱼汤对于伤口很有好处。黑豆性平味甘，有润肠补血的功能，缺血病人食用可加速伤口恢复。鸡蛋，冬虫夏草。适用于肺肾两虚、精气不足之人，常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。猪蹄。适当吃一些猪蹄有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。
隐睾术后吃流质食物比较好，也可以多吃新鲜蔬菜水果，含有蛋白质高的食物有助于恢复，其他的饮食上没有太多禁忌。术后食用流质食物：如豆制品，豆腐，鸡蛋，汤，米汤，米粥等，因为不需要怎么咀嚼的食物合适抵抗力薄弱的以及消化系统不好的病人食用。在睾丸术后，病人的身体还很虚弱，流质食物有助于消化吸收。
多睾症术后应多吃猪蹄，有利于伤口的愈合，因为猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合，也可以多喝鲈鱼汤与多吃乳鸽，都能帮助伤口的愈合，蜂蜜有止血消炎的作用也能帮助伤口愈合。
以清淡饮食，宜多吃水果和粗纤维的食物；每天早上喝杯冷开水或冷牛奶会促进肠蠕动，有利于大便的排出。同时要注意阴部身体的清洁。也可吃一些有清热解毒的功效的食物，帮助恢复。
