人体每天需要水2500毫升。普通饮食可以提供1500毫升水分，蔬菜和水果中含有的水分相对比较多，另外补充1000毫升就够用。是运动减肥，则要看运动量，如果汗液导致内衣湿透，通常失水3000毫升，则每天应该喝水4000毫升以上。
如果发烧是胃肠型感冒或者消化不良引起的积食发烧，最好不要喝绿豆汤，绿豆汤性凉，容易刺激肠胃，喝绿豆汤还可能会造成肠胃负担。其他原因引起的发烧是可以喝绿豆汤的。
根据所说这种情况应该进一步检查，做一下空腹血糖的检查，还有餐后两小时血糖的检查，描述的情况，也可能是脾胃功能不好的原因引起的，也可能和上火有一定的关系，保持多喝水，忌辛辣，不要吃刺激性食物，以免病情加重。
手足口病能吃的水果主要是口感温和、营养价值丰富的水果，比如香蕉、草莓、火龙果等。手足口病以后口腔当中会出现溃疡或者是疱疹，尽可能的让孩子吃一些容易消化的食物，避免刺激口腔。
一岁以下的宝宝，每天需要一次补充30毫升左右，2-3岁的宝宝每天需要喝100毫升-200毫升水。4岁以上的宝宝每天喝水量在800毫升左右。还要看宝宝的尿液量及颜色来判断，如果尿量少偏黄，就要多补充水。
睾丸炎应该多吃一些富含维生素C并且味道稍甜的水果，如石榴、柿子、苹果、葡萄、杏、猕猴桃等。但是不能吃发酸的水果，比如杨梅，柠檬，酸柚等，因为过酸的水果容易引起炎症加重。
