额头撞到起包一般可以使用冰敷、理疗等方式，具体分析如下。
通常会出现头皮下血肿，除了起包外还会出现局部红肿、疼痛、出血等症状。额头撞到起包需要局部处理，前24小时可以用冰敷来减轻局部水肿，减少血肿引起的肿胀。24小时后可以进行红外线理疗或者热敷，促进血液循环，减轻水肿。如果头部有轻微擦伤，可用碘伏棉签消毒；如损伤严重，应及时清创缝合；如果伤口比较深，需要注射破伤风疫苗。轻微的脑震荡可以通过局部制动来缓解。如果额头上的包比较大，持续时间比较长，建议到医院就诊。
额头撞到起包，考虑是额部撞伤以后，局部软组织肿胀或皮下、骨膜下小血管破裂形成的局部血肿。处理应根据肿块的大小位置。早期可选择局部冷敷、镇痛，以减少局部渗出，减轻水肿，早期禁止用手按压揉搓。
一般情况下，额头有凹陷可以通过自体脂肪填充来修复，效果是比较好的。
自体脂肪填充是指是从腹部或大腿抽吸多余脂肪，经过仔细地处理后再将其移植到需要的部位。额头有凹陷可以通过自体脂肪填充来修复，能够有效改善症状，让额头部位达到平整的效果。
求美者在术后需要及时对伤口进行消毒处理，有利于预防感染，促进求美者身体恢复。
额头两边有凹陷可能是颅骨骨折、脂肪萎缩等原因引起的。
1.颅骨骨折：如果头部受到过外伤或是撞击，可能会导致颅骨骨折，进而出现凹陷的情况。通常还会伴有头痛、肿胀的症状。建议患者及时就医检查，以明确骨折情况，并将骨折的骨头固定，促进身体恢复。一般在骨折恢复后，凹陷的情况会有所改善。
2.脂肪萎缩：额头两侧有较多的软组织和脂肪，如果该部位的脂肪和软组织出现萎缩，可能会出现凹陷的情况。此时，求美者可以通过自体脂肪移植的方式，将身体其他部位的脂肪抽出，并植入到凹陷部位，以改善凹陷症状。
儿童额头凹陷通常不会自然恢复。额头凹陷基本上都是额骨凹陷性粉碎性骨折。额骨凹陷性粉碎性骨折，是由严重的暴力损伤引起，通常是直接暴力作用于额骨导致额骨凹陷，进而引起额骨粉碎性骨折。这种疾病的治疗主要看如何额骨凹陷的程度，如果凹陷程度超过五公分以上，明显影响到病人的面部外观，那么就要积极的考虑手术治疗。
额头中间凹陷是先天头颅的形态，一般是不会发生凹陷等情况，除非是外伤导致的，也可能是因为精神心理作用影响，所以是不需要过分的担心的，一般只需要按照医生的指示进行药物治疗，调整好自己的心态，都是可以很好的治疗的。
