一般情况下,脚跟骨骨折8周左右后能适量走路。
患者脚跟骨骨折后,通常需要使用石膏固定,一般情况下,建议患者在8周左右去掉石膏固定后,再适量走路。可以恢复关节的活动度,减少因为废用性而引起肌肉的萎缩。但患者需注意,不能过度走路,以免导致骨折处的恢复情况受影响,,建议拄双拐下地活动,且尽量避免负重走路,待骨折继续恢复后,再逐渐脱拐走路。
先拍片治疗明确是否有骨折移位情况。如果位置良好,石膏外固定4-6周就可以,如果有错位,粉碎性骨折等就需要手术治疗,骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定,这样断掉的骨头就在正常的位置,不能活动了骨头就能长起来,达到一定时间就能长牢。
脚跟骨骨折,最快8~10周以后可以下床扶拐试着行走,如果活动后肿痛加重则适当延长卧床时间;完全弃拐行走一般得在12周以后。在这段时间里,大家可以多吃一些含钙的食物,这样比较利于患者的身体恢复。
脚跟骨骨折三个月左右才能走路。跟骨断裂是由于垂直的暴力作用引起的,主要是由于从高空坠落或坠落时受到的压力,脚跟受到了垂直的冲击。如果是轻微的粉碎性骨折,可以用石膏固定,适当的运动,2~3个月后即可痊愈。而且在伤口愈合之前,一定要避免负重,否则会导致复位不佳,从而影响伤口的愈合。在痊愈后3个月,可以逐步增加体重,以预防软骨退化和骨质疏松症。在骨折达到痊愈的3个月之后,可以进行完全的负重。
脚后跟骨折的消肿时间因人而异,与骨折累及范围是否对积血及时处理,及血运情况等密切相关。大多数轻微型的跟骨骨折,肿胀于2周-三周就可消除。如果出血量较大,或跟骨周围软组织或筋膜处也受到损伤,产生肿胀,则消肿时间比较慢,可能需1个月-2个月才能消失。若肿胀并不严重,但伴有神经等其它损伤时,也可影响到康复,恢复较慢。
跟骨骨折能够下地走路的时间,是由骨折愈合的程度来进行确定的。手术后要定期复查x光片检查或者是ct检查,8周以后可以看到骨痂的生长或者骨折线模糊,可以扶拐杖进行非完全负重活动。大多数跟骨骨折完全愈合的时间,大概需要三个月,这个时候是否能够完全下地行走,主要是根据跟骨骨折术后x光片检查,或者是CT检查来明确骨折愈合情况,如果骨折能够完全愈合,可以完全负重行走。