鸡皮疙瘩皮肤，又叫鸡皮肤，临床比较常见。主要的表现是双上肢的近端就是俗说的大胳膊、大腿的伸侧（就是外侧面）容易出现疙疙瘩瘩、刺状突起的疹子。治疗，目前只能缓解症状。
缺乏维生素尤其是缺乏维生素A，维生素A具有促进生长发育和维持上皮组织的完整性，缺乏会导致体内多出上皮组织内的粘液分泌细胞被角蛋白生成细胞取代，所以会导致鸡皮疙瘩；最后，还可能是皮炎，皮肤娇嫩，容易受外界刺激引起皮炎。
手臂鸡皮疙瘩一般是毛周角化症，可以口服维生素类药，配合外用改善皮肤的药膏保湿。平时饮食上要多吃蔬菜水果，适当的摄入维生素，多注意休息，避免患处太阳暴晒，保证充足的睡眠。
一般情况下，胳膊和腿上有鸡皮疙瘩一样在临床上分为以下几种情况：
一、常见毛周角化症：多发生于上臂的外侧，为毛囊一致性的丘疹。患者可通过去除多余的角质，使毛囊孔被打开，如涂抹维C酸软膏或果酸。
二、过敏引起的湿疹：除了小丘疹的症状表现，还可出现红斑丘疱疹等皮疹，并伴有瘙痒。患者可以外用地奈德软膏、口服盐酸奥洛他定片进行治疗。
三、急性荨麻疹：该疾病常伴有瘙痒感，患者需要进行对症抗过敏或止痒治疗。
出现这种症状有可能是脂肪粒，毛周角化症等疾病引起，需要通过检查才能确诊。可以到正规医院皮肤科就诊做一下身体检查，看具体是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗。如果是毛周角化症，可以使用药物进行辅助治疗，另外可以根据病情来补充维生素治疗。注意饮食营养，注意皮肤卫生。
腿有鸡皮疙瘩需要通过日常护理或者药物治疗，也可以选择刷酸改善。
1、日常护理：腿上有鸡皮疙瘩，需要做好皮肤护理措施，多注意补水和保湿，让皮肤变得水润和光滑，能够慢慢调整。
2、药物改善：腿上有鸡皮疙瘩，也可根据医生指导，选择外用他达罗汀凝胶或者尿素霜等药物治疗，必要时配合口服维生素E。
3、刷酸：腿上鸡皮疙瘩会导致皮肤呈鸡皮样外观，而且皮肤有粗糙感，也可能会伴有轻微红肿或者瘙痒症状，需要使用刷酸，利用水杨酸涂抹在皮肤表面，加快皮肤的更新速度，刺激皮下真皮层内弹性纤维再生，达到修复皮肤目的。
