怎样去除黑头

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怎样去除黑头
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
去除黑头的方法有很多,最简单、最实用的方法就是洗完脸之后,不要立即将脸蛋擦干,可以准备一点细盐,将准备好的细盐,取一点放到手心里面,然后用细盐在鼻头两侧搓动,反复如此,经常这样搓的话可以将黑头搓出来,搓完之后,洗净即可。另外也可以用白水煮蛋的蛋白,来搓鼻子上的黑头,会慢慢的搓的很细很嫩,这种方法那是非常不错的。另外也可以使用市场上对抗黑头的产品,比如说黑头导出液、黑头鼻贴、黑头面膜等,使用起来也非常的方便,比如说黑头鼻贴,洗完脸之后,不要急着擦干水分,立即用鼻贴贴上几分钟,然后揭开即可,不过揭开之后,一定要注意立即收缩毛孔,防止出现毛孔粗大、黑头浮现的情况。每周使用一次或两次鼻贴或其他去黑头产品,如果黑头特别容易出现,可以适当缩短使用时间,可以考虑每周使用两次以上。
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一般情况下,去除耳廓里的黑头可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善,具体内容如下:
去除耳廓里的黑头可以用小苏打粉兑水溶解,用化妆棉局部浸泡或湿敷,或是用热毛巾进行热敷,让毛孔舒张,再涂上竹炭膏,10-15分钟,完全干透,再撕掉即可。日常生活中要注意做好个人卫生,因为毛孔大的话会有大量的细菌进入体内,尽量避免用手去挤压。平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,必要时还可以在医生的指导下使用药物治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这很可能是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一定要尽量减少局部的刺激,就是说平时一定不要总去抠,另外就是平时要注意休息,避免疲劳熬夜,少吃油炸食品,少吃肥甘厚腻的食物,多吃点新鲜的蔬菜水果,注意多喝水,适当的进行体育锻炼。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

黑头去除之后,如果不进行毛孔的收敛,这样毛孔处于张大状态,如果一旦皮肤清洁不到位,黑头就很快又会长出来。黑头的主要原因主要是皮肤清洁不到位,再就是饮食上不注意,常吃一些刺激性的食物,睡眠不足,熬夜,内分泌失调导致的。所以平时一定要注意生活,饮食作息养成良好的习惯。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,没有怎样去除黑头最有效这种说法,患者可以通过日常护理和激光去除黑头,有较好的治疗效果,具体内容如下:
黑头表现为毛孔明显扩大,中间有小黑点,略高出皮肤,可轻易挤出,患者平时应做好个人的卫生护理,及时清理有黑头的部位,可以缓解黑头的症状,激光对痤疮丙杆菌有一定的抑制作用,可以通过对皮脂腺的直接伤害,从而降低皮脂腺的数量,从而降低黑头的产生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

所谓黑头是指毛囊口堆积的皮脂形成脂栓,并且脂栓末端在空气中被氧气所氧化变成了黑色,就成为了黑头。通常鼻翼两侧皮脂分泌较别处更多,因此更容易产生粉刺和黑头,想要去除一般来说,使用温热的清水清洁皮肤。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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