感冒了可不以喝牛奶呢？

感冒以后容易造成消化道的蠕动减慢，牛奶含有蛋白质比较高，容易加重胃肠道的负担，所以在感冒的时候，尽量避免喝牛奶。平时注意休息，避免熬夜，饮食以清淡营养易消化为主，多喝水。

感冒期间是可以喝牛奶的，可以补充身体的蛋白质和能量，以免感冒期间蛋白质流失过多，营养缺失。牛奶当中含有多种氨基酸、微量元素和维生素，对于身体的恢复是很有帮助的。

感冒时可以喝牛奶但是不能过多饮用。感冒时饮用牛奶可以补充体内的蛋白质，避免感冒期间蛋白质丢失，导致营养不足。此外，牛奶中富含丰富的营养物质，其中包括酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等8种氨基酸和蛋白蛋质。感冒期间，除了喝牛奶，还可以吃鱼、瘦肉、蛋类，来增加营养。也可以熬制萝卜汤、葱白汤、红糖鲜姜水、梨汤等。

一般感冒是不可以喝牛奶的，因为牛奶中含有大量蛋白质、氨基酸、益生菌等营养物质，喝药一起服用会影响药的吸收，不利于病情的发育，而且感冒期间人体胃肠道机体消化功能减弱，饮用牛奶会出现消化不良。

感冒咳嗽不合适喝牛奶，牛奶当中含有较多的蛋白质。在感冒期间，人的消化和吸收功能减弱，体内相对高温的环境容易导致蛋白质变性，更加不利于蛋白质的吸收。有些人还会导致胃肠道的反应出现腹痛腹泻的情况。

感冒是可以喝牛奶的。牛奶富含营养，如脂肪、蛋白质、多种维生素和微量元素。但不要喝得太多，因为牛奶属于高蛋白饮食，感冒以后消化功能可能会减退，喝太多牛奶容易引起消化不良，比如出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、胃脘部不舒服等等消化系统症状。感冒以后饮食上强调以清淡好消化、富有营养为主，感冒以后要强调多休息、多喝水。