拔除黑头粉刺，属于治标不治本的行为，黑头粉刺生成，主要是两个原因，皮肤出油和皮肤清洁不到位。频繁出油，油脂暴露在空气中，会氧化硬化，变成黑色的黑头。未被氧化，就是白头，又叫油脂粒。而且油脂容易沾染一些灰尘，皮肤清洁不好，会加重情况。所以说，想改善黑头粉刺，先做好皮肤的控油与清洁，收缩毛孔与保湿同时进行讲真，频繁出油，还长了黑头，那毛孔就已经被撑大了。
由于黑头一般在肌肤深层，拔出时很难将其全部清除，可能导致遗留在深层的部分继续堵塞毛孔，没有起到任何效果，反而因拔黑头而危害皮肤，引起毛孔粗大。如果拔黑头时用力过猛，还会伤害到毛囊，产生不可逆的皮肤损伤，继而导致局部皮肤松弛。
长黑头是非常正常的现象，它除了影响美观以外并不会影响生产和生活，尽量不要用手去挤，平时可以注意使用一些去黑头的去角质霜，可以有效的去除黑头，无论是否已经怀孕都不要用手去挤。
黑头去除之后，如果不进行毛孔的收敛，这样毛孔处于张大状态，如果一旦皮肤清洁不到位，黑头就很快又会长出来。黑头的主要原因主要是皮肤清洁不到位，再就是饮食上不注意，常吃一些刺激性的食物，睡眠不足，熬夜，内分泌失调导致的。所以平时一定要注意生活，饮食作息养成良好的习惯。
去美容医院或者是医院都可以清理黑头，但是清理的时候应该注意好工具的卫生和局部的卫生情况，在饮食的时候一定要注意容易引起过敏的食物，局部过敏的现象可以使用相关药物治疗就可以了。
