一般情况下，脚面痒起疙瘩可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
脚气是脚气感染导致的，主要是由于脚上的真菌感染，一般会出现散在多发性的水泡，伴有瘙痒和脱屑。需要及时就诊，在专业医师的指导下，口服兰美抒、达克宁、珊瑚癣净等抗真菌的外用药膏，才能取得良好的治疗效果。如果有比较严重的瘙痒症状，可以口服一些抗组织胺类的药物。
那这个就是会有局部软组织损伤的情况，就可能出现活动的时候疼痛，和局部肿胀的，你这现在要是受伤没有超过二十四小时，就可以自己冷敷一下，过了二十四小时之后，就可以热敷的，局部涂抹上活血化瘀的药物，别活动的太多了的，过三天，局部肿胀疼痛不缓解，那就需要去医院外科或是骨科检查一下的，或是拍x线片子看看的。
脚面皮肤痒的原因主要有以下几点：
1.接触性皮炎：接触塑胶或橡胶拖鞋、雨靴等引起的过敏反应，主要是水肿性红斑、斑疹、斑丘疹、水疱等。临床上可以通过服用盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸左西替利嗪口服液、复方甘草酸苷胶囊，局部应用丁酸氢化可的松软膏、丙酸氟替卡松软膏、丁苯羟酸软膏、糠馏油等药物进行治疗。
2.体癣：体癣是一种类似于脚背的红色斑点，边界清晰，周围有轻微的凸起。可以口服伊曲康唑胶囊，外涂盐酸特比萘芬。
要看一下皮肤是否有异常的改变，有可能是患有脚气，如果皮肤有一定的发红、粗糙或红色丘疹，还是要到医院进行就诊的，要看一下是否是皮炎的情况的，如果皮肤表面没有任何的改变，可以进行局部的热敷等来帮助进行缓解。
脚面上长小疙瘩而且瘙痒，有可能是脚上的湿疹出现的反应，湿疹一般大多是由于过敏因素，或者接触了刺激性的过敏原，产生了脚面皮肤部位的变态反应。也就是所看到的小疙瘩。
脚面痒有红点点，其实医学上有很多的术语，斑疹、丘疹、丘疱疹、斑块、结节。考虑是皮炎，因为这种真菌足癣是不长在脚面的，是长在脚底和趾缝间的，而且这种瘙痒的重点是考虑过敏性的疾病。需要做全面的检查，建议面诊医生来明确诊断，才能达到治疗的目的。因为不同的诊断，治疗的结果和预后是不同的。