胸上长了像痘痘一样的东西可能是痤疮，也可能是毛囊炎。
1、痤疮：遗传、雄激素诱导、痤疮丙酸杆菌感染和免疫反应等因素都可能会形成痤疮，就会在患者的面颊、额部、下颌、胸部等部位出现丘疹，患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2、毛囊炎：如果患者胸部的毛囊受到细菌感染，就可能会诱发毛囊炎，从而出现类似痘痘的疙瘩，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗，能够有效缓解毛囊炎症状。
如果胸上长了一个小疙瘩，而且几乎没有红肿以及触摸按压疼痛，考虑是皮下脂肪瘤或者纤维瘤的表现。反之，如果这个小疙瘩高出皮肤，还有局部红肿，考虑是毛囊炎，如果不放心就去医院外科检查一下，必要做一下彩超来确定。平时多吃蔬菜和水果，少吃糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意个人卫生。
建议使用专业的祛痘的护肤品做局部涂抹，不建议口服药物。怀孕期间，这种皮肤上的这种表现，一般要考虑是饮食生活习惯发生了改变，导致的内分泌失调紊。注意多吃水果蔬菜，一天吃一斤左右蔬菜可以明显改善症状。
胸上部肌肉可以通过俯卧撑、引体向上、扩胸运动来锻炼。
胸部上部的肌肉可以用来进行俯卧撑，也可以进行引体向上，也可以进行哑铃操，主要是在仰卧位，通过两上臂外伸，再往里收哑铃，也可以是平抬哑铃，再往两边并行来锻炼胸上部的肌肉。在进行上述的体育活动时，要注意控制好自己的力量，避免在运动中对身体和骨骼的伤害。
肝炎患者的胸上通常不会长疙瘩。
肝炎的患者一般不会出现明显的皮肤表现，胸上也不会出现明显的皮疹，因此不能根据体征和症状来判断是否有肝炎。肝炎患者会有一系列的身体症状，如疲倦、厌油、恶心、腹胀、食欲差等。肝炎的诊断主要是通过肝功能的检查，同时还要根据病人的临床表现来确诊，确诊后要根据肝炎的病因进行治疗，同时还要进行护肝降酶退黄等综合治疗。
