可以吃内调药物进行调理，也可以使用防晒霜或者去斑膏等进行淡化，严重可以进行手术，因为长期日晒导致的紫外线引起的色素沉淀，平时一定要做好防晒工作，不要长时间的暴晒。
日晒皮炎，也叫日光性红斑，是一种常见的皮肤病。得了该病，要避免阳光照射，可以外用炉甘石洗剂或地奈德乳膏涂药，配合口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物，如果上述方法还不能有效控制病情，可以选择复方甘草酸苷静点或糖皮质激素静点。
在治疗的时候，患者要注意对患处的皮肤进行处理，如果有严重的渗出，可以用庆大盐水进行湿敷，避免局部的细菌感染，引起全身的细菌感染。
患者可以通过药物治疗、激光治疗等方式来去除日晒斑。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用氢化可的松乳膏、复方倍氯米松樟脑乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
2.激光治疗：患者也可以通过激光治疗来改善症状，利用激光作用于患处皮肤，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并且促进基底部皮肤的循环，从而达到治疗的目的。一般可以长期维持。
一般情况下，脸上好多日晒斑可通过生活护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.生活护理：脸上好多日晒斑通常是由紫外线引起的，它会引起皮肤内的黑色素，从而产生大量的黑色素，因此建议患者平时做好防晒措施，可适当多吃维生素C和维生素E
的蔬菜水果。
2.使用药物：还可以在医生指导下，使用氢醌霜、壬二酸霜、曲酸霜等等药物有效地缓解日晒斑。
日光中的UVB可能会使得真皮内的多种细胞释放组胺，还有其他的炎性介质，就会使得皮肤的一些毛细血管扩张，通透性增加，从而产生皮炎之类的表现。
还有可能是紫外线使表皮细胞产生多种炎症介质，渗透到真皮，引起红斑，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
