蛋黄中含有大量的中性脂肪、卵磷脂、胆固醇,这些都是可以给大脑补充足够的能量,提高记忆力,同时还含有大量的钙、磷、铁等矿物质,可以预防脑梗塞等疾病。所以,对于脑梗后的恢复,服用鸡蛋黄是有益的。如果是重度高血脂的脑梗死患者,一定要注意使用蛋黄,因为蛋黄中的脂肪、胆固醇含量很高,会加重人体的负担。不过,只要吃得适度,就不会有太大的危险。
感冒时可以吃鸡蛋。感冒会消耗人体的蛋白质,而鸡蛋本身就含有极高的蛋白质,能够补充感冒所丢失的营养成分。感冒时可以吃西红柿鸡蛋面,西红柿含有丰富的维生素,有利于感冒的恢复。
通常情况下,宝宝感冒后,宝宝可以适量吃鸡蛋。具体情况分析如下:
感冒是感受触冒风邪,邪犯卫表而导致的常见外感疾病,常表现为鼻塞、流鼻涕、头痛、咳嗽等,宝宝如果患有感冒,身体比较虚弱,身体的免疫力和抵抗力也会下降,家长适量给宝宝吃鸡蛋,可以从中得到人体所需要的营养物质,进而促进身体的恢复,因此宝宝感冒后,宝宝可以适量吃鸡蛋。
高血压可以吃鸡蛋的。鸡蛋的蛋黄中含有比较多的胆固醇,有导致胆固醇升高的可能性,但只要合理、适量的吃鸡蛋,就不会有影响。鸡蛋中营养非常丰富,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、钾、叶酸,维生素b2等。
一般,脑梗不太能吃鸡蛋。
第一,对于脑梗塞病人来说,还是要尽量减少食用,因为鸡蛋中的胆固醇很高,很可能会导致动脉硬化,从而导致疾病的恶化,所以对于脑梗死的人要控制自己的饮食,减少摄入高胆固醇的食品。
第二,一天一个鸡蛋可以服用,不过一定要适量,这样才能增强机体的免疫能力。
第三,多食用一些绿色的蔬果,促进体内的胆固醇分泌。