一般辟谷7天能瘦大约5斤到10斤。
辟谷是指不吃五谷杂粮只喝水，严格限制饮食，从而达到减肥目的的一种方式。而辟谷7天能瘦多少，一般需要根据减肥者的个人体质来进行判断。如果减肥者自身的代谢较好，可能辟谷7天能瘦大约10斤，但如果减肥者自身的代谢比较差，可能辟谷7天只能瘦5斤左右。
另外，辟谷可能会导致胃肠道长期处于排空的状态，对身体健康是不利的，建议避免盲目进行。
产后一般能瘦20斤，以产妇在日常的生活里要保证有乐观的心情和心态，也要有适当的体育锻炼，体育锻炼是能让人产生疲倦感，是能促进睡眠的，在睡眠之前最好也要喝点温牛奶，温牛奶也是能促进睡眠的。
减肥一般瘦多少斤，是否会有平台期，应根据减肥方法等来决定。
减肥平台期就是身体发生了难以瘦下去的情况，已经适应了减肥的模式，所以体重会出现难以继续下降的情况。本身健康的减肥方式就是合理的饮食以及适当的运动，如果患者出现了减肥平台期的情况，应该保持合理的饮食，控制好热量的摄入，避免因热量摄入再次出现体重增加的情况。
正常产妇坐完月子后，大概可以减少十斤左右，因为体内有大量的水分，这些在月子期间都可以排出来。但是注意月子期间，因为哺乳可能吃得会好一些，同时运动量又少，体重也可能下降不明显，甚至还会出现体重增加。
有些人可能会突然暴瘦10公斤左右，但也是因人而异的。癌症之后每个人的体重会瘦多少也是因人而异的。胃癌初期有些人并没有出现明显的症状。在癌症初期能够及早发现病情，要通过手术的方式切除病灶治疗的。及时治疗效果还是比较好的。
