激光祛痘以后不要在饮食上注意少吃刺激油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，工作上不要有太大压力，避免过度紧张，平时往外出的时候注意防晒，保持皮肤清洁，以防痘痘复发，平时作息规律不熬夜，适当参加户外活动，增强体质。
问题分析：你好，这还不算色素沉着。目前还属于充血肿胀阶段。还需要一段时间的恢复。
指导建议：对于色素沉着来说，一般指皮下出血后的含铁血黄素沉积皮下，需要长时间的代谢去除。目前还不是这个时期。
点阵激光是可以祛斑的，当然激光祛斑也并不是对所有的斑都是这种立竿见影的效果。一般大多数的黄褐斑，或者是雀斑或者是一般的色素痣等，都是有一定的治疗作用的。对于一些黄褐斑，使用激光一般可以选择308激光，可以使用点阵激光，或者是二氧化碳激光都是可以的。
一般情况下，治疗痘坑的点阵激光应该是100元左右一次。具体分析如下：
点阵激光一次的费用，要看痘痘面积的大小、深浅和使用次数。通常100元左右一次，脸上的粉刺一次就要好几百块钱。点阵激光对痘痘一次治疗的结果并不理想，甚至要2-3次才行，因此整体花费很高，一般都在10000元以上。患者做治疗痘坑的点阵激光时应该去正规的医院。
点阵激光通过选择性光热分解作用，治疗面部的雀斑、黄褐斑、皮肤松弛、瘢痕等，根据疤痕或斑的严重程度、恢复程度决定治疗的次数。收费标准是按面积大小计算的，一般一次费用在2000-4000元不等，和当地的消费水平、所在医院或美容院的收费标准不同，费用会有差异。
点阵激光通过选择性光热分解作用，治疗面部的雀斑、黄褐斑、皮肤松弛、瘢痕等，根据瘢痕或斑的严重程度、恢复程度决定治疗的次数.收费标准是按面积大小计算的，一般一次费用在2000-4000元不等。
