一般情况下，植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理：植发后的患者，可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物，比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物，通常能够保养头发。
2.洗发护理：患者植发后，要注意平时的洗发护理，不要使用劣质的洗发水，在洗头发时还要动作轻柔，不要过于粗暴。
头发种植的常见危害：术后感染，由于无菌操作不严格或术后接触水，局部皮肤可以发生感染。局部瘢痕，部分做完移植手术后，局部会出现增生性瘢痕。移植后头发未成活，由于各种原因导致移植后头发不能生长。局部白发，由于移植时黑色素细胞受到损伤，生长的头发可以变白。再结合自身的一些来选择适合的植发方式，头发掉得很厉害，也要寻找一下原因，具体是由于工作压力大或者是没有休息好所导致的话要进行调整。
植发是没有危害的，但是值得注意的是，植发一定要做好术后的护理工作，因为存在伤口，那么一旦因为护理没有做好使得细菌侵入伤口，会造成感染的现象，也可能会留下疤痕等比较严重的问题.而且在植发的过程中，可能会感受到疼痛的感觉，但是比较轻微的，疼痛一般可以忍受。
目前有自体毛发移植和生物发种植。这个毛发移植主要用于治疗雄激素源性秃发和瘢痕性脱发。自体毛发移植一种是手术切除枕后头皮，然后分离出毛囊种植在脱发部位。还有一种是环钻取毛囊。生物发的种植生物合成的头发。
有一些人在植发后可能会造成出血，毛囊感染，出现斑痕等症状。这是由于在进行植发手术的时候，后脑勺的部分脑勺神经受到了一些伤害，那么这些伤害就会导致我们出现后脑勺疼痛和麻木的感觉。但是植发的副作用相对来说比较少，如果想植发的话，应该去专业的医疗机构，效果能有保障，而且植发的风险也比较小。
