缓解孕妇恶心呕吐症状可以通过吃一些比较酸的水果缓解，平时要以清淡有营养的食物为主，不要吃过于油腻刺激性生冷的食物，另外不要暴饮暴食，注意少食多餐，另外注意适当的补充叶酸。
很像怀孕的症状，还是去正规药店买个早早孕测纸或者是验孕棒检测一下两条杠就表示怀孕了一条杠就是没有怀孕，或者也可以直接去正规医院检查个血常规，也可以知道是否怀孕。
多见于机体劳累熬夜，情绪紧张引起神经肌肉不适，脑神经衰弱，颈椎病等均可引起如上反应不适。生活中注意休息避免劳累过度，保持心情舒畅，加强营养补充维生素微量元素。
怀孕后恶心呕吐的原因是女性怀孕之后，绒毛膜促进腺激素会升高，引起恶心呕吐的孕早期反应。或部分女性的肠胃功能较弱，对气味比较敏感，怀孕之后嗅觉会更加敏感，导致容易出现恶心呕吐现象。
孕妇早孕反应一般从停经6周左右开始出现恶心呕吐、食欲不振、厌恶油腻、乏力、尿频等不适症状。一般持续到怀孕3个月后逐渐消失，但是根据每个人的体质有关，不是每个人的妊娠反应，轻重程度都一样，有的会早一些，早晚都有恶心呕吐现象，但有的孕妇也可能一直到生都没有。
怀孕期间出现了恶心呕吐不想饭吃，这是妊娠期常见的反应，你可以吃一些清淡的食物，多吃一些维生素含量高的水果蔬菜就可以了，如果呕吐比较厉害的话考虑是妊娠恶阻，可以输一些维生素b6，补充一下营养和体液，防止营养不良和脱水，还要注意休息，还可以服用一些中药汤剂。