痰液增多可以服用消炎药物和祛痰药物一同使用，双管齐下可以有效的达到改善。也可以按摩鼻、喉两个部位，适当的喝一些清喉利咽的药物。在早起以后，按摩前喝一杯温水，有助于消除局部炎症。尽量饮食清淡营养均衡，避免吃辛辣刺激生冷的，以及油腻、容易上火的食物，可以有效改善。
可以经常翻身拍背，有助于痰液的咳出。必要时也可以采用雾化吸入来进行稀释痰液，促进痰液的排出。床上也是很常用的一种方法。平时一定要注意休息，注意保暖，饮食要清淡易消化，不吃辛辣刺激性食物。
孕妇抵抗力低容易感冒，咳嗽痰多可以喝盐水，对缓解支气管炎咽喉炎、呼吸道感染引起的咳嗽有一定的治疗作用。
同时建议做一些姜汤，将姜片放入冷水中煮沸，再加一勺红糖给孕妇服用，这主要是因为姜具有温中散寒的功效，红糖具有温中和胃的功效。用梨、冰糖、红枣等煮水喝风寒感冒引起的咳嗽，有一定的帮助，如果是严重的咳嗽，经过以上调理后，还不能完全缓解，需要及时就医。
孩子喉咙一直有痰是有很多种原因的，很多都是咳嗽引起的痰多，咳嗽，实质是呼吸道一种保护性反射动作。将积累在气管，支气管内的分泌物等排出体外，减少病原体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。因此，咳嗽对人体是有利的。但这并不等于说可听任宝宝咳嗽而不管，因为，长时间咳嗽影响孩子的食欲和睡眠。严重咳嗽还能引起呕吐等不良症状。
一般情况下，宝宝咳嗽、痰多，可以通过药物治疗、雾化吸入等方式进行缓解。
1.药物治疗：宝宝咳嗽、痰多可能是感冒导致的，建议遵医嘱使用小儿止咳糖浆、通宣理肺口服液、川贝枇杷膏等药物进行治疗，能够起到化痰止咳的作用。
2.雾化吸入：宝宝咳嗽、痰多可能是肺炎导致的，建议及时去医院通过雾化吸入进行治疗，能够稀释痰液，起到止咳的作用。
痰多、咳嗽、流鼻涕，考虑有可能是由于上呼吸道感染导致。建议注意休息，多饮水。如果是由于细菌感染引起，建议应用有效的抗感染药物进行治疗。痰液多，咳嗽流鼻涕，可能是感冒引起的，可以服用润肺止咳化痰的药物，同时还可以服用一些治疗感冒的药物，同时还要注意保暖，多喝一些温开水，多休息，这样可以加快感冒的康复。