判断宝宝多动症最常见的方法就是通过观察宝宝的动作，如果宝宝每天上课时候注意力不集中而且喜欢乱动的话，很有可能是患有多动症，但是为了保险起见，是去医院检查一下自己的身体状况比较好，通过咨询专业的医生来判断宝宝是否患有多动症，这样判断更为保险。
成人多动症主要表现在组织计划与解决问题能力不佳，经常拖延工作，直到限期迫在眉睫，难以对不感兴趣的任务付出持久的努力，需要集中注意力时，往往出现注意力高度分散，坐立不安，无法在局限的空间内长时间的停留。
宝宝多动症可以通过以下方式来改善：
小儿多动症是一种常见的小儿疾病，常见于男孩，其临床表现为精神不专注，同时还会出现易怒、易冲动等症状。可以采取一些药物或者是行为方面的方法来帮助宝宝养成“三心二用”的养成，例如：不看书、不看电视、不做作业时不玩玩具等。有些孩子精力比较充沛，可能会有多动症的症状，可以通过让孩子自己去做自己想要的事情来分散自己的注意力。
多动症的症状较为典型，多动症孩子会出现注意力不集中的情况，有些孩子在课堂上喜欢玩，容易分心，尤其是在做功课或者学习的时候，会用一些恶作剧或者恶作剧的方式来打断他们的学习。
儿童多动症，情绪不稳定，容易冲动，自我控制能力差，有些孩子会表现出不良的行为，家长和老师严厉的批评都没有吸取教训，反而会加重。还有的孩子会出现学习上的问题，甚至会造成严重的学习成绩下降，造成神经系统发育障碍。
小儿多动症一般会在日常的生活中，比如在学习或者游戏时，会有一些不稳定的行为，比如精神不够专注、不够耐心、脾气暴躁、身体上的一些行为。所以，父母要密切注意宝宝的健康状况，一旦出现明显的多动症状，要到三甲医院进行全面的体检，明确儿童患有多动症，并进行相应的处理。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多食用一些富含维生素的肉类，如瘦肉，牛奶，鸡蛋等。
