每天跳绳1000个可以把注意力缺陷多动障碍孩儿的多余精力利用起来，对注意力缺陷多动障碍治疗是有帮助的。时常带孩儿到室外运动，比如：跑步、打球、爬山、跳远。加强注意力的培养，可以从看图书、听故事做起，逐渐延长其集中注意力的时间。
家庭和心理社会因素：父母关系不和，家庭破裂，教养方式不当，父母性格不良，母亲患抑郁症，父亲有冲动、反社会行为或物质成瘾，家庭经济困难，住房拥挤等。遗传：家系研究、双生子和寄养子的研究支持遗传因素是重要发病因素。
多动症严重。多动症会给孩子的个性发展带来绊脚石，多动症青春期可能出现人际交往障碍，注意力不集中，学习困难，因此在学业上的屡屡挫败，同时跟同学、老师关系也差，可造成儿童自信心方面的不足。多动症因为做事比较冲动，婚姻中也容易出问题，容易出现闪婚闪离的现象。
多动症的表现主要有注意障碍，活动过度及冲动，并常伴有学习的困难、情绪和行为方面的障碍。注意障碍是多动症的患儿注意集中的时间短暂、注意力易分散，常常不能把无关刺激过滤掉，对各种刺激都会产生反应。所以孩子在听课做作业或者做其他事情时，注意力常常难以保持很久有愣神儿，经常因为周围环境中的声音分心，东张西望或者接话茬，做事很难持久，经常一件事没做完，又去做另一件事儿。
对家庭的危害有的高价请家庭教师，浪费大量时间和金钱也无济于事，有的使孩子对家长产生对抗、仇恨情绪，影响家庭和睦。对学校的危害在学校里，多动症儿童经常扰乱课堂秩序，打架斗殴，偷窃破坏，成绩低下，即使老师花很大精力也收效甚微。
