多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血。
不会得多动症的，很正常的现象，每一个到了这个时候都是这样。宝宝通过大脑中的记忆和经验来对事物作出相应的判断和反应，从爬，站立到学走，技能日益增加，好奇心也随之增强，宛如一位探险家。
成人多动症会有遗传因素在，引起多动症的原因有轻微脑组织损害，如妊娠时病毒感染、服药、新生儿窒息、产伤，多种原因所致的脑缺氧、脑损伤等。还有部分的人会有遗传的因素。
以心理行为进行治疗为主，主要是针对患者的心理缺陷进行心理治疗和行为矫正。可以多吃含锌比较丰富的食物，因为如果儿童缺锌的话，会导致食欲不振，智力减退、发育迟缓。
小儿多动症多数患儿自婴幼儿开始即出现兴奋、多哭闹，睡眠差、喂养困难，不容易养成大小便定时的习惯，一般在5岁左右就可以确诊，因此家长在孩子成长的过程中一定要注意孩子存在的异常情况，如果有明显的注意力不集中，好动，脾气暴躁，记忆力差的问题，就可以确定。
自闭症是可以通过行为训练来改善病情的，如果选择方法得当，自闭症是可以完全治好的，行为训练和管理包括强化自救，社会技能培训，提高沟通能力。多动症是可以治好的，这种疾病越早治疗越好，先用中医治疗，没有副作用。
