患者想要有效预防卵巢囊肿的复发，要注意改变生活方式，不可以经常吃刺激性的食物，比如葱、辣椒等，这些食物可能会导致身体激素分泌水平紊乱，从而导致卵巢囊肿。
患者注意尽量避免使用激素类的药物，可能会导致卵巢囊肿，要尽量采取科学性的生活方式，平时注意心情，保持良好的心态，还要注意从压力方面进行调理，还要养成良好的生活习惯。
卵巢囊肿主要跟遗传，内分泌，环境生活方式等原因引起的。平时要养成良好的日常生活与作息习惯。戒烟限酒。饮食也要注意，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。保持良好的精神状态，生活要规律，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。也要保持良好的心态。要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲顿。
卵巢囊肿应该挂妇科，卵巢囊肿是大多是卵巢的良性肿瘤，是最常见的妇科疾病。可发生于任何女性年龄，以生育期为多见。最常见的就是内分泌紊乱引起的。如果卵巢囊肿不是很大，可以考虑保守治疗，如果囊肿比较大一经超过5.0以上了，那么还是尽早手术治疗比较好一些。
生理性的卵巢囊肿多是因为内分泌失调引起的黄体囊肿或是卵泡不破裂等疾病引起的。病理性的卵巢囊肿可以分为普通的卵巢囊肿以及巧克力囊肿，囊肿原因有内分泌失调或者是长期炎症刺激，如果是巧克力囊肿，可能是子宫内膜异位症或者是炎症刺激引起的。
卵巢囊肿可以通过妇科彩超诊断，可以通过手术治疗。
卵巢囊肿是指卵巢内有囊性肿物形成，可见到能触动、有痛性或无痛、中等大小及以下的包块。多与遗传、内分泌、生活方式、环境因素有关。卵巢囊肿如果不影响月经和正常生育，并且活动度好、体积小、发生蒂扭转风险小的，可不给予临床干预，定期复查妇科彩超。如果体积大，生产速度快，容易发生卵巢蒂扭转的，建议采用手术切除。
