卵巢囊肿可以做卵巢保养的，卵巢囊肿是由于平时不注意个人卫生，不注意饮食导致的，同时要多注意休息，不要过度劳累，饮食方面多吃一些清淡的食物，不要吃生冷油腻的食物，同时要养成一个早睡早起的好习惯。
卵巢囊肿不能不治疗，卵巢囊肿长期不治疗的危害有：卵巢囊肿容易使血管扭转，血液供应闭塞，进而造成脏器的坏死；卵巢囊肿容易发生破裂造成腹腔污染、引发炎症，引起腹痛、发热等症状；卵巢囊肿可以造成合并感染；卵巢囊肿可能引起女性不孕或宫外孕；卵巢良性的囊肿有癌变的可能。
如果直径超过5cm的卵巢囊肿，药物治疗或者随访观察两个月之后没有变小，患者是一般需要进行手术治疗，所以卵巢囊肿在8cm做不手术通常不可以，没有明显的效果，囊肿可能会逐渐变大，压迫小肠、子宫等周围的脏器，容易影响患者的正常生活，甚至还会有恶变的可能。卵巢囊肿患者可根据囊肿的不同情况，选择囊肿剔除术或者卵巢切除术。
女性体内激素水平紊乱，或者妇科炎症都可能造成卵巢囊肿.
首先需要知道所患的卵巢囊肿是生理性卵巢囊肿，还是病理性卵巢囊肿。生理性卵巢囊肿是由于在排卵期后，由黄体期所形成的囊肿，一般是小于5厘米。在黄体期结束之后，激素水平下降，就会自动消失的，并不需特殊处理。而由于炎症导致，以及内分泌紊乱或者遗传因素所导致，还有子宫内膜异位症所导致的卵巢巧克力囊肿等，就需要根据病情来进行治疗。
一般情况下，卵巢囊肿可以通过临床症状、诊断检查等方式来检查，具体内容如下：
1.临床症状：如果女性体内存在卵巢囊肿，并且其体积较大，女性可能会出现腹部坠胀、疼痛等自觉症状。
2.诊断检查：如果卵巢囊肿较小，女性可能不会出现明显的不适症状。但通过B超检查、MRI等方式仍能够明确女性卵巢内的状况，有助于判断女性是否存在卵巢囊肿。
如果卵巢囊肿小于3厘米，一般不会有什么特别的表现。具体内容如下：
通常可以通过身体的超声波来检测卵巢囊肿。当卵巢囊肿慢慢增大，会导致女性的生理期受到一定的影响，还会导致腰部酸痛、小腹坠胀等。因此如果出现了卵巢囊肿，需要根据具体的症状来进行治疗，小于3厘米可以服用桂枝茯苓丸和逍遥丸。如果超过三厘米，可以考虑做手术进行治疗。建议适当进行户外锻炼，每周至少进行1~2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。
