臀部出现湿疹的话,考虑跟过敏刺激因素有直接的关系,可以选择不要穿太厚的纸尿裤,不然的话,尿液反复刺激,有可能会导致这个湿疹部位反复加重,同时可以保证屋子里面凉爽干燥,因为潮湿闷热的环境下,会导致这个湿疹反复发作。
饮食采取低脂肪,高维生素,高膳食纤维,适当蛋白膳食,比如早餐苹果,馒头和豆浆,午餐糙米饭,杂菌汤或者是肉饼,蒸鱼,加水煮油菜,晚餐则一份水果沙拉和燕麦粥。需要充足运动,腿部和臀部肥胖,可以选择深蹲,跳绳和慢跑。
屁股大腿粗可能是跟久坐有关,也跟脂肪增多有关。可以去练瑜伽,做一些专门针对臀部和腿部的运动。也可以做一些健身操,每天做30分钟的有氧运动,慢跑和慢走半个小时。
臀部和大腿肥胖的方法可以通过增加运动量减肥。如果是臀部和大腿处的肌肉发达,没有太好的减肥方法。如果是皮下脂肪比较厚,通过跑步,骑车,游泳等运动,就可以起到消耗局部脂肪的作用。只是需要注意,在增加运动的时候容易产生饥饿感,如果增加饮食量,会影响到减肥效果,还要注意减少脂肪等食品的摄入量。另外运动量太少,也起不到减肥作用,每次需要运动半小时以上。
大便粗不是肠子粗的原因。大便粗就说明大便成形了,这与大便干燥、便秘是有一定关系的。可能有便秘的存在,原因有给予喝水太少或者是纤维素的食物摄入不足,缺乏运动等都会引起大便粗。
小孩大便粗不是肠子粗。和平时吃过多的含有纤维素的食物有关,在饮食方面要有所注意。可以进一步检查确诊,如果确定是巨结肠,可以先采取灌肠、针灸等保守治疗。如果没效果,可以手术治疗,个别可以选择保守治疗,还有就是结合具体的临床症状等,选择进一步的治疗。