最近必须要从饮食方面做起，少吃辛辣食物，不沾烟酒，多吃瓜果蔬菜，少糖，少盐，少油。以清淡为主。然后要注意脸部卫生，每天用硫磺香皂洗脸两次，这样会有明显效果。建议停用面膜，不要吃辛辣食物，防晒，避免刺激皮肤，可以外用硼酸溶液湿敷，口服西替利嗪治疗。
痘痘快速消红消肿应该注意以下几个方面：调整消化道功能，消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。改变饮食习惯，痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制。
痘痘红印可能会在2~3个月能够消除，也可能会需要2~3年才能消除，具体的情况因人而异。
1、2~3个月消除：脸上痘痘红印如果比较轻微，积极的配合医生进行治疗，并在日常的生活中加强局部的护理，可能会在2~3个月能完全消除。
2、2~3年才能消除：如果脸上痘痘红印比较严重，又没有积极的进行治疗，日常生活中又不注意生活作息以及饮食习惯，就会导致局部不容易恢复，使其恢复的时间延长，可能需要2~3年或者更长时间才能够完全消除。
长痘痘是比较常见的一种皮肤问题，可考虑为青春痘引起的症状，出现红肿更要注意消毒和清洁，建议局部外用碘伏消毒后，再在红肿痘痘上涂抹软膏。一定要注意卫生，切忌抓搔挤压及摩擦。在饮食上一定要清淡，多喝水可以帮助毒素排出，少吃辛辣刺激油腻油炸的食物。
脸上硬痘痘想要进行消除，一般建议选择热毛巾热敷，可以有效的加速局部血液循环，促进皮下炎性组织的代谢，也可以选择使用外用药膏来进行涂抹，可以在痘痘表面涂抹多磺酸粘多糖乳膏或者是复方肝素钠乳膏，可以有效的促进局部血液循环，能够起到抑制炎症的作用，加速消退。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
