鼻炎一定要注意保暖，避免感冒引起鼻炎，平时用沸水冲泡做茶饮用；可消炎抗菌、清热解毒，预防和治疗鼻炎等病症引起的不适。平时可以多参加课外体育活动，增强体质提高免疫力，可以用盐水清洗鼻子，避免过食生冷、辛辣、油腻之类的食物，减少不良刺激。
慢性单纯性鼻炎的特点是，呈间歇性或交替性鼻塞。间歇性鼻塞一般表现为白天劳动或者运动时减轻，夜间静坐或寒冷时加重。交替性鼻塞表现为侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重，上侧则较好。鼻涕常为黏液性，黏脓性或脓性者多于继发性感染后出现。
可以选择药物治疗，主要是一些不良生活习惯的改善，比如尽量的戒除烟酒，避免反复的感冒，也就是反复的急性鼻炎的发作，尽量的改善工作生活的环境，例如明显的污染、雾霾、粉尘以及高温高湿的工作环境。
一般情况下，宝宝白天流鼻涕、晚上鼻塞可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果宝宝出现了白天流鼻涕、晚上鼻塞的情况，家长可以遵医嘱给宝宝使用板蓝根冲剂、小儿双黄连口服液等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在治疗期间，家长应注意为宝宝进行日常护理，要注意将室内温度、湿度等调节至舒适范围内，可以适当增加宝宝的饮水量，以促进宝宝体内的新陈代谢。
慢性单纯性鼻炎一般是指早期的鼻炎，主要表现为轻度的鼻塞，患者会有少量的分泌物，如果伴有过敏，会出现打喷嚏的症状。当患者鼻炎较轻的时候，一般不需要特殊的治疗。而当患者鼻炎比较严重的时候，可以使用三到四天的喷鼻剂，即可治好。
需要检查鼻窦CT，来排除是否有鼻中隔偏曲以及慢性鼻窦炎，因为这些局部的疾病会导致鼻腔内部功能紊乱，而引起慢性鼻炎的发作，患者可以局部使用达芬霖鼻气雾剂局部外用来收缩鼻甲减轻鼻塞，但是此药物不能连续使用超过一周，不然容易引起药物性鼻炎，同时还可以口服藿胆丸，鼻炎康片进行治疗，如果保守治疗无效，则需要到医院进行微波以及激光的手术治疗来缩小肿胀的下鼻甲，就可以逐渐治愈。