如果是血压高导致的头晕，那需要吃降压的药物治疗，如果是血压低引起来的头晕，会伴随有血糖低，应该适量的增加点营养，可以喝杯糖水或者是吃块蛋糕，缓解血压低或者血糖低引起来的头晕、出汗的现象。
突然一阵头晕出汗，这个是一定要警惕的。还有出汗，考虑可能是有植物神经紊乱的症状，最常见还是脑血管病的后循环缺血，就是脑干的缺血，这是属于恶性眩晕的范畴，下一步更需要的是做一些病因学的检查。
引起头晕的有很多，脑动脉硬化，脑供血不足。五官科疾病引起的头晕，比如鼻炎，鼻窦炎，视力减退。还有贫血，低血压，植物神经功能紊乱。另外还有眩晕，前庭神经系统和内耳的病变都可以引起，去神经内科就诊，医生会仔细问诊查体，辅助检查等，确定病因再治疗。如果饿了后出汗，考虑是低血糖引起的，如果再次出现建议测个血糖，如果这种比较频繁，去内分泌科就诊。早上起床后头晕一阵，这是脑供血不足的表现了，可能是低血压，颈椎病，或者是脑血管病引起的，高脂血症，脑血栓，脑血栓前兆，都可能导致头晕的，需要及时的检查和治疗。
血压不高就是一阵一阵头晕可能是脑供血不足引起的。多是由于不同程度的脑动脉狭窄、中重度贫血、血压偏低、营养不良等引起的颅脑供血障碍。可能是前庭功能障碍常由于耳石症、前庭神经元炎等平衡器功能异常导致。
一般来说，突然一阵头晕恶心可能是以下原因：
突然一阵头晕恶心可能是美尼尔氏综合症引起的，患者前庭功能紊乱而引起的淋巴水肿；也有可能是感冒发热、贫血、怀孕、高血压等，或是颈椎对椎动脉的挤压，导致脊椎动脉供血不足。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物。
一般情况下，头晕睡眠不好原因如下：
眩晕会引起失眠，而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人，有孤独感，思维迟钝，不愿意与别人沟通，会有眩晕、失眠等表现；自主神经功能紊乱，会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。
